A cabé jelly lada sarta campuran mustard glaze ieu breasts hayam oven-rasana nikmat. Ngawula ka hayam ieu kalawan béas sarta salad tossed pikeun tepung kulawarga sapopoé nikmat.
Resep patali
Dipanggang Bawang bodas sarta oregano Hayam Breasts
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 4 halves payudara hayam, tulang-di
- lada hayam bungbu adun atawa adun uyah seasoned jeung cabé hideung taneuh
- 1 cup cabe beureum jelly
- 1 séndok mantega
- 2 teaspoons Dijon mustard
- dash taneuh cabe hideung
Kumaha Jieun Éta
- Panas oven ka 425 F.
- Baris pan baking kalawan nonstick foil.
- Motong kaleuwihan kulit jeung gajih ti breasts hayam. Pat garing sarta Sprinkle jeung adun bungbu atawa uyah jeung cabé. Susun hayam, tulang iga sisi handap, di baking pan. Panggang pikeun 20 menit.
- Samentara éta, ngagabungkeun nu jelly, mantega, mustard, sarta cabé dina panci jeung panas dugi panas sarta ogé blended.
- Sikat teh breasts hayam jeung ngeunaan satengah tina campuran ager sarta balik deui ka oven. Panggang pikeun sejen 10 menit, atawa dugi hayam ngahontal ngeunaan 165 F. Sikat kalawan campuran ager sésana sababaraha menit sateuacan ayeuna teh rengse.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 1302 |
| total Fat | 74 g |
| jenuh Fat | 22 g |
| jenuh Fat | 29 g |
| kolesterol | 426 mg |
| natrium | 426 mg |
| karbohidrat | 20 g |
| Serat dietary | 8 g |
| protéin | 134 g |