Ieu casserole buncis héjo Palasik, hiji sukur sisi piring penting pisan pikeun kulawarga. piring dijieun kalawan kacang héjo, supa sup, digoréng bawang Perancis, sarta seasonings.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 tiasa (10 3/4 ons)
- krim condensed tina supa sup
- 4 cangkir asak kacang héjo
- 1/8 séndok cabé
- susu 1/2 cangkir
- 1 1/3 cangkir Perancis digoréng bawang
Kumaha Jieun Éta
- Panas oven jeung 350 ° F (177 ° C / Gas 4).
- Campur sup, susu, sarta cabé dina buttered 1 1/2-quart casserole piring. Tambahkeun kacang héjo tur 2/3 cangkir bawang goreng Perancis.
- Panggang dina casserole salila kira 25 menit, atawa dugi bubbly sabudeureun edges.
- Top jeung 2/3 cangkir sésana bawang gorengan jeung Panggang ngeunaan 5 langkung menit, atawa dugi bawang anu enteng browned.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 368 |
| total Fat | 21 g |
| jenuh Fat | 13 g |
| jenuh Fat | 5 g |
| kolesterol | 63 mg |
| natrium | 44 mg |
| karbohidrat | 35 g |
| Serat dietary | 12 g |
| protéin | 12 g |