Téh mangrupa harusame (threads buncis) Salad flavored jeung ganti baju dumasar kecap. Ieu alus pikeun nambahkeun strips ham lamun hoyong.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 3/4 ons harusame garing (atawa cellophane mi)
- 1 endog (keok)
- 1 bonténg leutik (potong strips ipis)
- Pikeun ganti baju:
- kecap 1 1/2 séndok
- cuka béas 1 1/2 séndok
- Gula 2 séndok
- minyak wijen 1/2 séndok
Kumaha Jieun Éta
- Kulub cai dina pot sedeng.
- Kulub mi harusame dina pot, dumasar kana instruksi pakét.
- Solokan mi harusame di colander hiji tur tiis sareng cai tiis.
- Solokan jeung sisihkan.
- Panas sababaraha minyak dina pan frying, sarta nyieun hiji atawa dua lembar omelette ipis.
- Kmu nyiksikan kana strips.
- Cut lemes harusame kana 2 nepi 3 inci panjang.
- Nunda harusame, bonteng, sarta omelette dina mangkok.
- Campur gula, kecap, cuka, jeung minyak wijen dina mangkok leutik.
- Tuang ganti baju leuwih bahan jeung mix ogé.
- Niiskeun salad.
* Ngajadikeun 4 sisi-piring servings.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 121 |
| total Fat | 5 g |
| jenuh Fat | 1 g |
| jenuh Fat | 2 g |
| kolesterol | 52 mg |
| natrium | 377 mg |
| karbohidrat | 17 g |
| Serat dietary | 1 g |
| protéin | 4 g |