Ieu versi healthier kentang scalloped leuwih handap dina gajih, vegetarian na vegan tur lengkep susu-gratis.
Kentang Scalloped mangrupakeun hiji creamy sisi piring Palasik. Mun anjeun resep scalloped kentang tapi perlu, versi-gajih low cageur, naha henteu coba eta vegan na susu bébas? Ieu masih nikmat, abdi janji! Hiji bonus ditambahkeun? Kawas sakabeh resep vegan, ieu kentang scalloped aya kolesterol-gratis! Top kalawan tambahan vegan margarin atanapi roti crumbs upami hoyong, sarta meureun touch uyah bawang bodas, lamun anjeun nanaon jiga kuring!
Lamun perlu resep ieu bisa gluten bébas, anjeun tiasa sub tipung gluten bébas dina keur tipung biasa. Kabéh bahan sejenna anu gluten-gratis.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1/4 cangkir vegan margarin (dilebur)
- 6 séndok tipung
- 1 séndok uyah
- 1 séndok cabé
- 6 kentang sedeng (thinly sliced)
- 1 bawang (finely dicincang)
- 2 gelas susu kécap
- 1/4 séndok paprika (naburkeun)
- garnish pilihan: sprigs peterseli atawa bit dicincang peterseli seger (pilihan, tapi nice lamun nuju masak kanggo batur)
Kumaha Jieun Éta
- Pra-panas oven jeung 350 derajat.
- Paké saeutik saeutik tina margarin vegan mun enteng gajih a 9 inci baking pasagi pan.
- Teundeun tepung dina mangkok leutik ditambah uyah jeung cabé, aduk nepi ka ngagabungkeun.
- Teundeun 1/3 tina kentang sliced sapanjang handap pan greased, dituturkeun ku 1/3 tina bawang, 1/3 tina margarin sésana, sarta satengah tepung.
- Ngulang lapisan ieu kalayan 1/3 tina kentang, 1/3 tina bawang, 1/3 tina margarin jeung tepung sésana. Luhur ieu kalawan sesa kentang, bawang, sarta margarin.
- Tuang susu kécap lalaunan kana loyang. Sakuduna naek nepi ngan ampir nutupan lapisan luhur. Sarta pamustunganana, Sprinkle nu paprika leuwih luhur.
- Tempat anu pan dina oven na Panggang pikeun 1 1/2 ka 2 jam, nepi ka kentang mangrupakeun lemes sareng susu téh kandel. Garnish kalawan peterseli jeung Preanger.
Ngarasakeun kentang scalloped cageur anjeun!
Vegan scalloped kentang resep ieu reprinted kalayan idin ti The ruku 'Cook Citakan: Reflist.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 201 |
| total Fat | 7 g |
| jenuh Fat | 1 g |
| jenuh Fat | 3 g |
| kolesterol | 0 mg |
| natrium | 331 mg |
| karbohidrat | 30 g |
| Serat dietary | 4 g |
| protéin | 4 g |