crepes ieu ti Brittany digunakeun pikeun piring utama jeung gurih sarapan fillings. Omat jeung kangkung atanapi thinly sliced ham sareng kéju dicukur téh duanana pilihan populér ngagunakeun sapanjang kalayan resep ieu.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 3/4 cangkir tambah 1 séndok tipung sereal
- 1/3 cangkir sadaya-Tujuan tipung
- susu 1 2/3 cangkir
- 3 endog
- 2 sendok mentega, dilebur
- 1/4 séndok téh uyah
Kumaha Jieun Éta
Whisk kabéh bahan vigorously dugi ka crepe adonan sagemblengna lemes; ngidinan ka beristirahat dina kulkas salila 2 jam méméh nyieun kana crepes.
Ngalembereh a mentega saeutik dina pan crepe atanapi skillet badag leuwih panas low-sedeng. Tambahkeun 3 sendok adonan ka dina loyang sarta swirl dugi handap pan ieu ditutupan ku adonan. Cook dina crepe pikeun 1 menit, atawa dugi crepe nu rada beueus dina luhur jeung emas underneath.
Loosen edges of crepe nu, geser spatula dina kaayaan éta, lajeng gently flip eta tibalik ka handap kana loyang. Cook pikeun 1 menit sarta mindahkeun crepe asak anu lempeng pikeun tetep haneut. Ngulang jeung adonan sésana.
Ngajadikeun 10 servings.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 185 |
| total Fat | 9 g |
| jenuh Fat | 4 g |
| jenuh Fat | 3 g |
| kolesterol | 81 mg |
| natrium | 210 mg |
| karbohidrat | 20 g |
| Serat dietary | 2 g |
| protéin | 8 g |