Patarosan: Dupi gajih low hartosna hal anu sarua sakumaha gajih ngurangan?
Ngajawab: No. Food labél tiasa ngabingungkeun tapi gajih lemah sareng klaim gajih ngurangan do gaduh hartos husus.
gajih low hartina produk hiji ngandung 3 gram lemak atawa kirang per porsi, sarta 30 persén atawa kirang ti total kalori anu ti gajih.
gajih ngurangan, di sisi séjén, nujul kana ngaku hiji produk urang nepi ngandung gajih sahanteuna 25 persén kirang ti versi aslina.
Jadi "ngurangan" ieu ngarujuk kana jumlah gajih anu geus dihapus ti produk aslina. Nyokot paket muffins ngurangan-lemak, contona. Lamun eusi gajih aslina per muffin éta 20 gram, jeung gajih geus diréduksi jadi 15 gram, eusi gajih geus turun ku 25 persen na geus kituna dianggap "gajih ngurangan."
Sanajan kitu, 15 gram lemak nyaéta tetep lima kali leuwih luhur ti 3 gram per porsi anu sacara resmi qualifies gajih sakumaha low. Sangkan gajih jelas ngurangan teu hartosna yén dahareun téh gajih low.