Pilari hiji resep alpukat vegan metot? Coba resep ieu vegan alpukat fudge!
Alpukat fudge geus lila tradisi di komunitas alpukat grower kayaning Fallbrook, California dimana tangkal alpukat anu loba di backyards, yard hareup, sarta ngan ngeunaan madhab kasampak, sarta dimana inspirasi keur resep ieu datang ti. Resep alpukat fudge Ieu euyeub tur creamy, acan susu-haratis sarta cocog pikeun vegans salami anjeun ngagunakeun pinuh margarin vegan .
Mun anjeun resep alpukat saloba I do, nu ngomong, hiji heckuva pisan sakabeh, anjeun bisa ogé rék nyobaan kaluar macaroni ieu sareng kéju jeung alpukat pikeun nyata saréat, atawa, gulung ka handap pikeun sababaraha leuwih ti cara favorit kuring ngagunakeun alpukat di saukur ngeunaan sagalana.
Mun anjeun teu surti naon vegan hiji, anjeun gé rék pariksa kaluar basajan ieu harti vegan didieu , sarta lamun nu ditéang leuwih resep vegan, anjeun bakal manggihan nyatu resep vegan dieu .
Tempo ogé: Manisan More vegan nyobian
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 alpukat (pinuh ripened)
- 1/2 cangkir margarin vegan
- ekstrak vanili 1 séndok
- 1 cup koko
- 3 gelas gula tipung
- Pilihan: 1/3 cangkir dicincang walnuts
Kumaha Jieun Éta
Kahiji, dina panci ukuran sedeng, ngalembereh dina margarin vegan leuwih panas low ngan dugi dilebur.
Sakali margarin kasebut dilebur, nempatkeun eta dina Blénder atawa kadaharan processor marengan alpukat asak, sarta nyampur atawa puree dugi pisan rata. Pastikeun aya euweuh sakumpulan alpukat kénca! Mun anjeun teu boga Blénder atawa kadaharan processor, anjeun tiasa mash eta sadayana babarengan ku leungeun, tapi bakal hese meunang konsistensi lemes sarua.
Salajengna, balik ti margarin sarta alpukat campuran puree vegan kana panci nu leuwih a panas pisan lemah sareng nambahkeun dina ekstrak vanili jeung bubuk koko na tentang cangkir satengah tina gula tipung, aduk nepi ka ngagabungkeun ogé. Nuluykeun nambahkeun gula tipung, ngeunaan 1/2 cangkir dina hiji waktu, nepika geus diasupkeun pinuh.
Sakali sadayana gula geus ditambahkeun, campuran kedah kandel. Nambah walnuts dicincang upami hoyong, sarta mindahkeun campuran ka pan loaf.
Refrigerate dugi teguh. Ayeuna, bisa sabar! Mun anjeun teu ngantep eta teguh nepi, anjeun moal bisa nyiksikan eta nepi kana kuadrat.
Pilari alpukat leuwih resep vegan? Kumaha ngeunaan hiji alpukat vegan tur pelem smoothie , atanapi campur eta up ku adun kuliner California-Texas kalawan ieu caviar Texas kalawan alpukat atawa, coba hiji vegan sup gazpacho tiis atah kalawan alpukat . Anjeun tiasa ngagunakeun alpukat vegan na Basil pesto pikeun pulas anyar dina pesto pasta atawa malah ngolesan eta dina kulit Anjeun kalayan ieu resep atah alam vegan perawatan kulit topeng .
Tempo ogé:
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 300 |
| total Fat | 11 g |
| jenuh Fat | 2 g |
| jenuh Fat | 4 g |
| kolesterol | 0 mg |
| natrium | 155 mg |
| karbohidrat | 50 g |
| Serat dietary | 3 g |
| protéin | 3 g |