resep ieu pikeun casserole 7-lapisan anu dilakukeun dina lapisan. Lapisan gurih kaasup sapi taneuh, béas, jagong, saos tomat, jeung sayuran séjén. Ieu tepung lengkep dina hiji piring na téh éndah dilayanan kalayan gulungan crusty atanapi cornbread sarta salad héjo tossed.
Resep aslina, ti 1950-an ad saos tomat Hunt urang, dijieun kalawan bisa sejen tina saos tomat di tempat tomat diced. Kuring ditambahkeun hiji kadalapan lapisan pilihan tina keju abon.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 cup béas uncooked, dikumbah jeung lemes
- 1 cup sakabeh kernel jagong, lemes
- Dash uyah jeung cabé
- 1 bisa (8 ons) saos tomat dicampur 1/2 cai gelas
- 1/2 cangkir dicincang bawang
- 1/2 cangkir dicincang héjo bel cabé
- 3/4 ka 1 pound tambahan lean sapi taneuh, uncooked na pegat nepi
- 1 bisa (14.5 ons) tomat diced, undrained, atawa can sejen tina saos tomat dicampur 1/4 cangkir cai
- 4 strips Bacon, motong dina satengah
- 1 cup abon kéju Cheddar atanapi Cheddar Jack adun, pilihan
Kumaha Jieun Éta
- Nempatkeun béas dina hiji baking piring 2-quart.
- Sendok jagong merata ngaliwatan lapisan béas sarta Sprinkle enteng sareng uyah jeung cabé hideung Freshly taneuh.
- Ngagabungkeun 1 can of saos tomat jeung 1/2 cangkir cai jeung tuang ngaliwatan lapisan jagung.
- Sprinkle jeung bawang jeung bel cabé dicincang.
- Luhur bawang jeung cabé lapisan jeung sapi taneuh jeung Sprinkle enteng sareng uyah jeung cabé hideung Freshly taneuh.
- Luhur jeung strips tina Bacon.
- Panutup pageuh kalayan foil jeung Panggang dina 350 F salila 1 jam.
- Uncover jeung masak 30 menit deui, dugi Bacon téh garing.
- Upami hoyong, luhur kalayan kéju abon, balik deui ka oven, sarta nuluykeun baking ngan dugi kéju geus dilebur.
Anjeun bisa ogé kawas
Gampang Ground Sapi Casserole kalawan Kentang
Taneuh Sapi Casserole Jeung Kentang sarta Opak
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 539 |
| total Fat | 23 g |
| jenuh Fat | 11 g |
| jenuh Fat | 8 g |
| kolesterol | 102 mg |
| natrium | 407 mg |
| karbohidrat | 47 g |
| Serat dietary | 3 g |
| protéin | 34 g |