Campuran ieu sapi jeung kacang aya alusna-seasoned sarta ngajadikeun hiji dinner kulawarga sapopoé hébat. Ku topping kueh garing, éta tepung lengkep dina hiji piring.
Tambahkeun coleslaw, salad héjo, atawa steamed brokoli pikeun dinner kulawarga ngeunah wengi salah sahiji saminggu.
Kuring masak ngeunaan 1/2 cangkir bawang dicincang jeung sapi taneuh jeung tambahkeun hiji bubuk bawang saeutik pikeun rasa tambahan.
Resep patali
Beefy Nacho Casserole Resep
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 pound taneuh lean sapi, sahenteuna 85% lean
- 1 tiasa (16 ons) babi na kacang
- 3/4 cangkir saos Kraft barbecue atawa asin barbecue kandel favorit anjeun
- 2 sendok gula coklat
- 1 séndok garing bawang minced
- 1 tiasa refrigerated biskuit buttermilk (10 biskuit total) *
- 1 cup kéju abon cheddar
Kumaha Jieun Éta
- Panas oven jeung 375 ° F (190 ° C / Gas 5).
- Dina skillet atanapi oven Walanda leuwih panas sedeng, coklat nu sapi taneuh; solokan ogé. Aduk babi na kacang, sambel barbecue, gula coklat, jeung bawang minced; panas dugi bubbly.
- Tuang dina sapi jeung campuran kacang kana casserole 2- ka 2 1/2-quart.
- Motong unggal kueh garing refrigerated dina satengah pikeun ngabentuk 20 satengah bunderan. Tempat anu sisi satengah bunderan ditegor sabudeureun ujung casserole na Sprinkle kéju abon leuwih luhur.
- Panggang salila 25 ka 30 menit, atawa dugi biskuit anu coklat emas.
* Nu resep aslina disebut pikeun Lapar Jack biskuit.
Tips sarta Variasi
- Jieun adonan kueh garing homemade keur resep. Motong di kalangan baku lajeng motong aranjeunna dina satengah sarta lumangsungna kalawan resep.
- Ngaganti kéju cheddar nu abon ku adun Méksiko, a cheddar jack adun, atawa kéju cabé jack.
Anjeun bisa ogé kawas
Frank jeung Kacang Casserole Jeung biskuit
25 Resep Sapi Award-pantes Ground
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 1044 |
| total Fat | 37 g |
| jenuh Fat | 18 g |
| jenuh Fat | 12 g |
| kolesterol | 168 mg |
| natrium | 1.128 mg |
| karbohidrat | 104 g |
| Serat dietary | 22 g |
| protéin | 73 g |