Ieu Stew sapi jeung sayuran anu asak dina crockpot, kalawan bawang sup campuran, wortel jeung kentang, seasonings, sarta bahan lianna.
sambel Worcestershire jeung coklat gula pitulung ka rasa Stew nu marengan campuran bawang sup sarta adun uyah seasoned.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 nepi 1 1/2 lbs. sapi Stew
- 4 ka 5 kentang sedeng, peeled na potong 1 1 / sakumpulan 2 inci
- 4 wortel, peeled na sliced
- 1 amplop bawang garing campuran sup
- 1 (6 ons) tiasa némpelkeun tomat
- cai 1/2 gelas
- 1/4 séndok cabe hideung Freshly taneuh
- 1/2 séndok téh uyah bungbu
- 1/4 séndok mustard garing
- 1 séndok saos Worcestershire
- 1 atanapi 2 strips tina
- Bacon, masak jeung crumbled, atanapi 1 séndok Bacon nyata bit
- 3 séndok gula coklat
- 3 gelas cai
Kumaha Jieun Éta
- Teundeun sapi dina 3 1/2 ka 5-quart cooker slow atanapi crockpot. Tambahkeun motong up kentang jeung wortel.
- Dina panci , nempatkeun kabéh bahan sésana, iwal kacang, sarta panas leuwih panas sedeng dugi simmering. Angkat ti panas sarta tuang leuwih daging sarta sayuran.
- Panutup jeung masak di low pikeun kira 9 nepi ka 12 jam (atawa luhur 5 ka 6 jam). Tambahkeun deui cai upami diperlukeun.
- Tambahkeun kacang kira 20 nepi ka 30 menit saméméh Stew geus rengse.
Anjeun bisa ogé kawas
Imah-Style sayur Sapi Stew Resep
Sapi jeung Beer Stew kalawan bumbu
Crock Pot Sapi jeung Pinto Bean Stew
Sapi jeung Beureum Anggur Stew
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 359 |
| total Fat | 12 g |
| jenuh Fat | 4 g |
| jenuh Fat | 5 g |
| kolesterol | 91 mg |
| natrium | 413 mg |
| karbohidrat | 31 g |
| Serat dietary | 5 g |
| protéin | 33 g |