Jieun sorangan seger breads pita Israél (pitot dina basa Ibrani) kalawan gampang resep 5-bahan ieu.
Lamun ditilik adonan kana 20 lembar, pitot anjeun bakal di sisi leutik. Lamun resep breads gedé, ngabagi kana 10 atanapi 15 lembar.
Dina resep ieu, pitot meunang kebangkitan kadua dina cadar baking maranéhna saméméh hiji Panggang rusuh dina oven panas pisan. Téhnik ieu bisa ngahasilkeun pitot nu teu puff mun nyieun kantong (sanajan aranjeunna nikmat mangkaning.)
Upami anjeun hoyong kantong stuffable pikeun falafel atanapi sandwiches lianna, mertimbangkeun baking dina batu baking dipanaskeun atawa lambar gantina.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 2 bungkusan 0,25-ounce / 42 g ragi garing aktip
- Gula 1 séndok
- 1 1/2 gelas cai (lukewarm)
- 4 cangkir / 500g sadaya-Tujuan tipung
- uyah laut 1 séndok (atawa uyah halal)
Kumaha Jieun Éta
- Dina mangkok badag, whisk babarengan kapang, gula jeung cai lukewarm. Hayu nangtung pikeun 10 menit dina tempat haneut dugi mekar ragi tur campuran nyaeta foamy.
- Dina mangkok sejen, whisk babarengan tepung jeung uyah. Tambahkeun ka campuran kapang jeung aduk ogé dugi ka gaduh adonan shaggy.
- Hurungkeun kaluar adonan onto permukaan enteng floured, sarta knead nepi ka rata tur elastis, ngeunaan 5 nepi ka 10 menit.
- Teundeun adonan dina mangkok enteng oiled. Panutup mangkok ku anduk tea atawa bungkus plastik, sarta ninggalkeun naek dina tempat haneut salila 1 jam, atawa dugi adonan geus dua kali dina polumeu.
- Punch handap adonan. Knead sababaraha kali, lajeng ngabagi kana 20 bal leutik.
- Garis baking cadar jeung kertas parchment (pastikeun Hormat aya oven aman 500 F) atanapi liners silicone.
- Di permukaan enteng floured, gulung tiap bal kana disc ipis. Tempat pitot dina cadar baking disusun nutupan sarta ngidinan naek dina tempat haneut salila 30 menit.
- Panas oven ka 500 F (260 C). Tempat anu cadar baking dina kabaya handap oven. Panggang dugi ka pitot puff up, ngeunaan 5 nepi 7 menit. Tetep hiji panon on aranjeunna - aranjeunna tiasa ngaduruk gancang.
- Ngawula ka dinya haneut tina oven jeung hummus Israél , baba ganoush , sarta salad Israél . Sakali lengkep tiis, pita tambahan bisa disimpen dina kantong neundeun dahareun di kulkas atanapi freezer.
Diédit ku Miri Rotkovitz
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 43 |
| total Fat | 1 g |
| jenuh Fat | 0 g |
| jenuh Fat | 1 g |
| kolesterol | 0 mg |
| natrium | 375 mg |
| karbohidrat | 7 g |
| Serat dietary | 1 g |
| protéin | 1 g |