Ieu dipanggang pasta sarta kéju mangrupakeun nikmat tur husus sisi piring atawa piring utama vegetarian. Tambahkeun 1 ka 2 gelas diced ham asak atawa hayam ka piring lamun resep.
casserole bakal hiji potluck piring unggulan atawa sisi libur. Ngawula ka pasta piring ngeunah kieu ku salad basajan atawa ngawula deui babarengan jeung grilled atawa dipanggang hayam, hurang, atawa chops.
Ieu Panggang penne kalawan ham jeung kacang téh pilihan sejen lamun Anjeun keur pilari hal heartier kalawan daging.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 8 ons pasta (twists, mini penne, jsb)
- 8 nepi ka 10 ons daun kangkung orok seger
- 3 séndok mantega
- 3 séndok tipung
- 1 1/2 gelas susu-gajih low
- 1/4 séndok téh garing daun
- Basil
- 1/2 séndok téh uyah, atawa rasa
- cabé, secukupnya
- 2 gelas abon kéju mozzarella
- 1 cup lemes crumbs roti
- 2 sendok dilebur mantega
Kumaha Jieun Éta
- Panas oven ka 350 F. enteng gajih hiji baking pasagi piring 8 inci atawa menyemprot kalawan semprot masak.
- Pasta Cook dina ngagolak cai asin handap pakét arah; solokan jeung bilas ku cai panas.
- Samentara éta, dina panci badag, mantega panas leuwih panas sedeng-low. Aduk tipung nepi ka rata sarta bubbly. Tambahkeun susu jeung neruskeun masak, aduk, dugi thickened.
- Nambah Basil jeung uyah jeung cabé rasa.
- Aduk di kangkung daun dugi wilted; aduk di pasta panas lemes.
- Aduk di kéju mozzarella dugi ogé anu dicampurkeun. Sendok campuran pasta kana baking piring disusun.
- Dina mangkok, Tos crumbs roti jeung mentega dilebur; Sprinkle leuwih campuran pasta.
- Panggang 20 ka 30 menit, atawa dugi nicely browned sarta panas.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 474 |
| total Fat | 20 g |
| jenuh Fat | 11 g |
| jenuh Fat | 6 g |
| kolesterol | 48 mg |
| natrium | 756 mg |
| karbohidrat | 57 g |
| Serat dietary | 4 g |
| protéin | 17 g |