Naon Aranjeunna Rasakeun Kawas sarta Kumaha mun Nyiapkeun na dileueut eta
Naon goji berries?
Goji berries, ogé katelah wolfberries, mangrupakeun hiji Berry beureum saulas-jeruk jeung rada amis sarta biasana bit haseum dina rasa. Hiji-rupa berries goji boga rasa hiji ampir kawas tomat hiji bari leans sejen leuwih ka arah sisi tanginess tina kulawarga Berry - ngadeukeutan ka buah prambus dina rasa. Goji berries geus lila kungsi dipaké salaku bahan sentral dina ubar tradisional Cina, jeung Lolobana berries goji dijual di Amérika Serikat anu masih diimpor ti Cina.
Remen dipasarkan sakumaha superfood a, berries goji anu ampir sok dijual garing (tinimbang tawar) bisa biasana kapanggih di bagian suplement atawa aya kalana dina pangan bulk bagian dina pangan toko alam sarta organik ko-ops, atawa, pariksa kaluar Asian lokal Anjeun grocery pikeun harga hadé dina berries goji. Sababaraha bahan kadaharan Asian gedé ogé bakal stock berries goji beku dina bagian freezer.
Atah vegan variétas goji Berry (nu dilabélan atah atawa dijual dina situs web dahareun vegan atah) anu taliti dikumpulkeun sarta garing dina suhu low husus pikeun maranéhanana dina vegan atah diet kadaharan. Kusabab aranjeunna kudu garing dina urutan pikeun ngawétkeun aranjeunna keur pengiriman barang tur ningkatkeun maranéhna rak-hirup, tékstur jeung konsistensi ninggalkeun bit mun aya butuhna tina sudut pandang anu kang Oki urang.
Naon goji berries secukupnya kawas
Wondering naon berries goji secukupnya kawas atawa lamun maranehna boga rasa alus? berries goji nu garing kapanggih remen di toko dahareun kaséhatan umumna beuki Berry-flavored rupa najan anjeun teu bakal bener nyebut maranehna amis.
rasa nyaeta tart, ku kabaran of haseum sarta ampir herbal tapi rada béda ti sagala Berry séjén kami geus diusahakeun.
Kumaha ngarasakeun berries goji
Goji berries anu gampang ngagunakeun dina smoothies na elixirs vegan atah. Mun anjeun teu boga Blénder kuat Anjeun meureun hoyong tetep soaked dina cai atawa apal jus saeutik nepi soften aranjeunna saméméh blending.
Goji Berry bubuk oge sadia tur bisa diaduk langsung kana juices, teas herbal, atawa malah ngan cai. Aranjeunna ngadamel topping gede pikeun Manisan, bisa gampang ditambahkeun kana cupcakes vegan atah atawa granola , sarta nyampur nepi ogé kalawan puddings atah jeung és creams lamun ogé soaked. berries nu garing ngadamel tambahan hébat kana mixes jalan satapak (rasa maranéhanana ngajadikeun compliment hébat kana granolas gurih tur crunchy), nambahan hiji zest éndah pikeun salad, sarta bisa mindeng dipaké dina tempat kismis dina resep sakabeh rupa.
nilai gizi sarta ubar tina berries goji
Mangpaat nutritive jeung kamungkinan ubar tina berries goji anu legendaris. Goji berries pisan tinggi di antioksidan sarta jadi sipatna hébat anti radang antarana qualities éndah lianna. Panalungtikan kana pasipatan ubar maranéhna keur dilumangsungkeun di sakumna dunya. Di Pasundan, goji dipaké salaku hiji obat kuat imun jeung obat kuat getih. Barudak sakabeh umur bakal senang ngadangu yen berries goji anu renowned pikeun sipat anti sepuh maranéhna ogé.