saucy Madu mustard Hayam resep ieu - kalawan kari sarta bawang bodas tajongan anak - mangrupa gampang nyiapkeun, ramah-nak riungan pleaser. Kalawan prep minimal anak, éta hiji pilihan alus keur weeknights sibuk. Giora Shimoni ogé diaku ngawula deui for geus lebaran Yahudi jeung Shabbat lunches, sabab reheats ogé, sarta wont tegalan kaluar dina Plata Shabbat (hotplate). Sarta saprak madu melambangkan kahayang pikeun taun anyar amis , éta fit alam pikeun Rosh Hashanah ménu dahar beurang.
Miri urang Resep Tés Catetan jeung Tips:
Padahal resep nyaéta panggero pikeun sakabeh cut hayam kana 8 lembar, Anjeun ogé bisa migunakeun jumlah sarimbag tulang-di bagian hayam, kayaning breasts, thighs, drumsticks, atawa jangjang. Ngan tetep dina pikiran nu bagian leutik bakal masak leuwih gancang. Ku kituna, lamun buka ku pinuh pan jangjang, Ngaluyukeun waktos masak sasuai.
Tetep madu ti nempel kana cangkir ukur, coba rinsing dinya eta cai haneut munggaran. Atawa, ngukur minyak kahiji, sarta nganggo gelas sarua keur madu teh.
Nyieun makan a: Ngawula ka hayam leuwih Turmeric Rice kalawan Golden Kismis ku samping tina asparagus steamed. Atawa balik pikeun menu dahareun-diideuan Kidul jeung nawiskeun jagong dina cob, Cole slaw , a hunk of cornbread susu-gratis, tur sauteed kangkung. Boh menu bakal balik ogé ku Cherry na Nectarine Crisp pikeun dessert.
Diropéa ku Miri Rotkovitz
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 (3-1 / 2 nepi ka 4 pound) hayam, potong 8 lembar
- 1/2 cangkir madu
- 1/4 cangkir tambahan parawan minyak zaitun atanapi canola minyak
- 1/4 cangkir Dijon mustard
- 1 séndok kari bubuk
- 1 séndok laut atawa uyah halal
- 1 bawang bodas cengkeh badag, peeled na finely dicincang
Kumaha Jieun Éta
1. Dina mangkok leutik, whisk babarengan madu teh, minyak, mustard, kari bubuk, uyah, sarta bawang bodas.
2. Tempat hayam dina kantong piring atanapi seleting-luhur. Tuang ganti baju nu leuwih hayam, péngkolan ka jaket potongan. Ngégél kantong atawa nutupan piring jeung marinate hayam dina kulkas salila sahenteuna 2 jam, atawa sapeuting.
3. Preheat oven jeung 375 ° F (180 ° C). Teundeun potongan hayam kulit-sisi handap dina roasting pan atanapi baking piring.
Panutup jeung Panggang pikeun 30 menit.
4. uncover hayam, balikkeun potongan kulit-sisi up, sareng baste. Balik hayam kana oven na Panggang, basting sakali atawa dua kali deui, dugi hayam geus asak liwat, saos teh thickens, sarta kulit emas, kira-kira 1 jam. (Hayam geus siap lamun daging nyaeta opak, anu juices ngajalankeun jelas, sarta hiji thermometer instan baca diselapkeun dina potongan thickest berbunyi 165 ° F).
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 1233 |
| total Fat | 67 g |
| jenuh Fat | 17 g |
| jenuh Fat | 31 g |
| kolesterol | 332 mg |
| natrium | 1.072 mg |
| karbohidrat | 47 g |
| Serat dietary | 2 g |
| protéin | 107 g |