The buttery nipis sarta saos chive nambihan rasa kana breasts hayam ieu. gancang jeung gampang hayam skillet Ieu migunakeun boneless hayam halves payudara sarta seasonings basajan sangkan tepung sapopoé ngeunah.
Ngawula ka hayam ieu kalawan béas, kentang, atawa malaikat bulu pasta sarta salad tossed.
Tambahkeun sababaraha séndok anggur bodas garing jeung stock hayam lamun dipilampah.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 4 nepi ka 6 payudara hayam halves (boneless sarta tanpa kulit)
- 1 séndok mantega
- 1 séndok minyak zaitun
- stock hayam 1/2 cangkir
- Dash uyah halal tur Freshly taneuh cabe hideung
- Pilihan: bawang bodas bubuk
- Pikeun saos teh:
- 6 séndok mantega
- 3 séndok finely dicincang chives seger
- Jus na zest finely grated tina 1/2 lemon (ngeunaan 1 1/2 ka 2 sendok jeruk nipis sarta 1 scant séndok zest)
- 1/4 séndok téh uyah
- Dash cabé Freshly taneuh
Kumaha Jieun Éta
- Sprinkle nu halves payudara hayam jeung asin, lada, jeung bubuk bawang bodas.
- Dina skillet badag, mantega panas sarta minyak zaitun leuwih panas sedeng. Nambah halves payudara boneless hayam jeung masak leuwih panas sedeng, péngkolan, dugi dua sisi nu nicely browned.
- Nambah stock hayam ka skillet na simmer, katutupan, pikeun 15 nepi ka 20 menit deui, dugi hayam geus asak liwat.
- Samentara éta, ngalembereh ka 6 sendok mantega dina panci leutik; nambah chives, jus na zest, 1/4 séndok téh uyah, sarta dash tina cabé. Bawa ka simmer a.
- Drizzle saos leuwih hayam ngan méméh porsi.
Tips ahli
- Tambahkeun sababaraha séndok anggur bodas garing jeung stock hayam lamun dipilampah.
- Tambahkeun sababaraha keureut lemon ka dina loyang sapanjang jeung stock hayam.
Langkung Hayam Resep
Skillet Lemon Hayam jeung Bawang bodas
Gampang Skillet Hayam Jeung Bacon jeung Cream haseum
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 938 |
| total Fat | 62 g |
| jenuh Fat | 22 g |
| jenuh Fat | 24 g |
| kolesterol | 315 mg |
| natrium | 332 mg |
| karbohidrat | 1 g |
| Serat dietary | 0 g |
| protéin | 88 g |