Slow cooker Gingered Sapi téh resep piring utama wonderfully seungit tur basajan. Akar jahé seger penting resep kieu; teu ngagantikeun jahé taneuh. Anjeun tiasa manggihan root jahé seger dina ngan ngeunaan widang naon waé supermarket di nagara éta. Ieu knobby na Sigana mah akar hiji.
Nyiapkeun root jahé, make sendok pikeun ngamolotokeun kulit tangguh. Lajeng ngilu jahé dina grater kéju, atawa motong kana keureut jeung rendang finely. Ieu hésé ngilu atawa mince Jumlah ieu jahé dina processor dahareun, tapi anjeun bisa jadi bisa ngagunakeun coét bungbu. Jahé root baris tetep di fridge lamun dibungkus ogé pikeun sababaraha minggu.
Jeung ngarasa bébas ngagantikeun bahan séjén pikeun sayuran di ieu gampang hiji pot hidangan. nganggo kacang héjo beku kacang leutik orok, asparagus, atawa florets brokoli salaku diganti keur kacang snap dina resep piring utama nikmat ieu. Ngalayanan piring leuwih béas asak panas atawa pasta keur soak nepi sakabéh saos alus pisan.
Jeung inget ka salawasna usum resep anjeun rasa. Lamun pikir piring hiji hambar, nambahan deui seasonings: éta ngan nu basajan. Anjeun salawasna bisa nambahan kecap deui, beuki bawang bodas, langkung jahé. Taya resep tiasa kantos dilakukeun pikeun nyugemakeun rasa dulur urang. The cooker slow condong Ngajempékeun rasa, jadi Anjeun bisa aduk sababaraha root jahé Freshly grated, sababaraha langkung uyah atawa lada, atawa kecap jeung piring méméh anjeun ngawula eta.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1-1 / 2 pon sapi boneless babak steak , dipangkas
- 4 wortel, potong 1/2 "potongan
- 1 bawang daun, dicincang
- 3 cengkéh bawang bodas minced
- 1-1 / 2 gelas stock sapi
- 3 séndok kecap natrium low
- 2 sendok grated root jahé seger
- 1/4 séndok cabé
- 3 séndok saos hoisin
- 3 séndok cai
- 3 séndok aci jagong
- 1 cangkir kacang snap seger
- béas asak 3 gelas panas
Kumaha Jieun Éta
1. Cutthe sapi kana 1 "batu.
2. Teundeun sapi dina 4 nepi ka 5-quart crockpot sapanjang kalayan wortel, bawang, sarta bawang bodas.
3. ngagabung stock sapi, kecap, akar jahé, cabé, jeung sambel hoisin dina mangkok leutik tur gaul ogé. Tuang ngaliwatan sapi jeung sayuran di cooker slow.
4. Panutup crockpot jeung masak di low keur 10 ka 12 jam atawa nepi ka sapi sarta sayuran anu lembut.
5. Hurungkeun nu crockpot mun setting panas tinggi.
6. Campur aci jagong na cai dina mangkok leutik maké kawat whisk, sarta aduk kana crockpot nu.
7. Panutup jeung masak di luhur pikeun 15 nepi ka 20 menit dugi thickened. Aduk kacang jeung masak sejen 10 ka 15 menit dugi panas. Ngawula ka leuwih béas asak.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 659 |
| total Fat | 9 g |
| jenuh Fat | 3 g |
| jenuh Fat | 3 g |
| kolesterol | 87 mg |
| natrium | 841 mg |
| karbohidrat | 100 g |
| Serat dietary | 7 g |
| protéin | 42 g |