Umumna disebutkeun, snacks mangrupakeun hiji wewengkon mana loba urang lalampahan nepi. Pananjung diri lapar di tengah sore tiasa resep pilihan dahareun goréng, sarta mastikeun ngarep anjeun sarta kantor téh bisi mini hidangan sehat atawa bungbuahan lapar-busting penting.
Mini snacks
appetites kami condong robah di gugur. Bari dina waktu usum panas urang ngahontal keur cooling, pangan juicy, gugur manggih kami ngahontal pikeun leuwih leuwih substantive sarta pemanasan.
Kami Nyiapkeun awak urang keur usum.
Beuli kacangan atah jeung pan manggang aranjeunna diri. Pecans, almond, siki waluh jeung walnuts anu sagala beunghar gizi, sarta tebih tastier tanpa uyah jeung minyak tina kacang Anggang komersil ditambahkeun.
Bodas Bean Sumebarna , lentil na walnut Sumebarna , sarta Hummus téh sadayana satisfying. Coba nyebarkeun aranjeunna dina Crackers béas, sayuran atah kawas seledri, daikon, sarta wortel, atawa alus sourdough sakabeh sisikian roti.
Bari olives henteu tradisional bagian tina diet macrobiotic sipatna gede pikeun fokus énergi urang jeung mangrupakeun beunghar beusi, Vitamin E, tambaga, jeung serat, kitu ogé sanyawa anti radang. Cerignolas hideung héjo anu hampang teu utamana asin; ieu raksasa Italia mangrupakeun nikmat! Vegan hideung atanapi héjo zaitun Tapenade mangrupakeun cross antara hiji condiment jeung acar sarta mangrupakeun fabulous jeung Sumebarna Bodas Bean.
bubuahan garing kayaning organik unsulphured apricots, cherries, figs atawa apel anu snacks portabel alus; ngan jadi Kade ulah leuwih indulge, sakumaha aranjeunna tinggi di gula.
apel seger jeung Pears atanapi cangkir applesauce organik unsweetened nu panggampangna tur dibabawa teuing.
Mun nu mamingan tina chip nyaeta overwhelming, pastikeun télépon dibeuli leuwih organik unsalted. Jagong atawa sayur chip meureun pangalusna alungan Anjeun.
Steamed Edamame (Kacang Kedelai héjo di pod nu) nyaéta hiji basajan, snack bergizi sarta bener ngeunah.
Hiji tambah ditambahkeun éta budak kawas aranjeunna sarta aranjeunna keur senang dahar.
Panungtungan, tapi teu saeutik, terus rupa-rupa teas alus sabudeureun. Coba variétas béda. teas macrobiotic Tradisional kayaning bancha na kukicha henteu hijina kaulinan di kota; coba sababaraha teas chai herbal denok atawa kopi gandum.