bawang Caramelized nyieun daging pedet steaks ieu tambahan-husus. Ngawula ka steaks ieu ku salad tossed héjo sarta béas atawa kentang dipanggang pikeun tepung kulawarga hébat.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 2 teaspoons minyak zaitun
- 2 teaspoons mantega
- 2 bawang sedeng (konéng atanapi amis, ngurangan lengthwise na thinly sliced)
- uyah secukupnya
- cabe hideung mun rasa
- 2 nepi ka 4 steaks daging pedet strip (atawa chops atanapi Gurame, ketebalan ngeunaan 1 inci)
- 1 atanapi 2 cengkéh bawang bodas (cut dina satengah)
- 2 pikeun 3 teaspoons minyak zaitun
Kumaha Jieun Éta
1. Dina hiji skillet, minyak zaitun panas sarta mentega leuwih panas sedeng. Tambahkeun bawang jeung masak, aduk remen, dugi nicely browned, kira 20 nepi ka 30 menit.
2. Lambang pan grill atanapi skillet badag kalayan minyak zaitun; nempatkeun leuwih sedeng luhur panas. Rub steaks kalawan sisi cut bawang bodas jeung Sprinkle kalawan uyah jeung cabé Cook dina steaks salila kira 2 nepi ka 3 menit dina saban gigir, atawa dugi rengse sakumaha dipikahoyongna.
3. Ngawula daging pedet dina ranjang ipis bawang caramelized na Sprinkle kalawan untaian leuwih ti bawang caramelized.
Anjeun bisa ogé kawas
Cutlets daging pedet kalawan creamy Marsala asin
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 341 |
| total Fat | 19 g |
| jenuh Fat | 6 g |
| jenuh Fat | 9 g |
| kolesterol | 72 mg |
| natrium | 138 mg |
| karbohidrat | 20 g |
| Serat dietary | 2 g |
| protéin | 24 g |