Palasik Ieu crockpot manggang resep sapi dinner téh tepung fabulous tur gampang dina hiji piring. Pastikeun maca Kumaha masak Pot manggang sateuacan Anjeun ngawitan pikeun hasil pangalusna.
Resep ieu tepung dina hiji pot. Ieu flavorful, gurih, aromatik, jeung nikmat. Anjeun tiasa ngarobah up sayur anjeun tiasa nyimpen kana resep ieu, tangtu, tapi kombinasi bawang, bawang bodas, wortel orok, jeung kentang sampurna jeung sapi euyeub . Leungit, parsnips, turnips, atawa sakabeh suung bakal jadi tambahan nice resep hearty ieu.
Aya henteu resep leuwih comforting di bumi pikeun wengi usum tiis tur sireum. Ambu nu drifts ngaliwatan imah anjeun saperti resep ieu cooks téh saukur intoxicating.
Sadaya nu kudu ngalengkepan hidangan kieu éndah téh Salad héjo seger tossed kalawan alpukat, tomat anggur, sarta sliced suung. Pikeun dessert, sababaraha brownies atawa pecan pai bakal jadi sampurna.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 2 sendok tipung
- 1 séndok uyah
- 1/8 séndok cabé
- 1 séndok garing daun marjoram
- 1 séndok garing daun thyme
- 2 pon boneless sapi buleud luhur (potong 6 lembar)
- 2 sendok minyak zaitun
- 4 russet kentang badag (peeled, potong sakumpulan)
- 1 (16 ounce) wortel pakét orok
- 1 bawang (dicincang)
- 5 cengkéh bawang bodas (sliced)
- 1 (14 ounce) tiasa sapi kaldu
- cai 1/2 gelas
- 2 sendok saos Worcestershire
- 2 sendok aci jagong
- cai 1/3 gelas
Kumaha Jieun Éta
- Ngagabungkeun tipung, asin, lada, marjoram, sarta thyme dina plat badag tur jaket dina sapi jeung campuran ieu.
- Panas minyak zaitun dina skillet badag leuwih panas sedeng. Masak potongan daging sapi di pikeun 2-3 menit dina saban gigir jeung coklat. Sisihkan.
- Ngagabungkeun kentang, wortel, bawang daun, jeung bawang bodas dina 4-quart cooker slow . Teundeun daging browned dina sayuran.
- Tuang kaldu sapi, cai, sarta saos Worcestershire leuwih daging.
- Panutup crockpot jeung masak di low pikeun 8-10 jam dugi sapi téh lembut.
- Leupaskeun daging sarta sayuran ti crockpot sarta nempatkeun dina heatproof porsi platter. Nutupan sapi jeung sayuran kalayan foil tetep haneut jeung nempatkeun dina oven anu geus dipanaskeun nepi ka 200 ° F.
- Ngagabungkeun nu aci jagong na cai dina mangkok leutik tur gaul ogé kalayan kawat whisk. Tambahkeun ka cair dina crockpot nu, balikkeun panas ka luhur jeung masak uncovered pikeun 10-15 menit dugi kuah anu thickened.
Ngalayanan kuah jeung sapi jeung sayuran.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 509 |
| total Fat | 17 g |
| jenuh Fat | 5 g |
| jenuh Fat | 9 g |
| kolesterol | 115 mg |
| natrium | 635 mg |
| karbohidrat | 42 g |
| Serat dietary | 6 g |
| protéin | 47 g |