Leftover Quinoa Gagasan: Naon Ka Naha Ku leftover Quinoa

Ngagaduhan leftover quinoa jeung bosen tina salads dawam sarta pilafs? Di dieu aya sababaraha gagasan pikeun naon nu kudu jeung quinoa leftover, kalawan tekenan kana cageur, vegetarian na vegan leftover quinoa resep. Unggal gagasan resep ieu nyaéta panggero pikeun pre-asak quinoa, jadi lamun saena sababaraha leftover, baca dina cara enak ngagunakeun eta kabeh up.

• 01 of 08

  Barang kana tomat atawa bel cabé

  Ngagaduhan quinoa leftover? Pikeun tepung basajan pikeun hiji atawa dua, barang naon quinoa leftover Anjeun saena kana lada bel atanapi tomat a, nambah ngocok uyah bawang bodas atawa bumbu naon anjeun resep, sugan sababaraha breadcrumbs atawa kéju lamun nuju teu dahar vegan atawa gluten bébas, sarta pangeusina eta dina oven dina 350 derajat salila kira 20 menit. Presto! Anjeun saena diri tepung anyar sakabeh. Kawas nyieun boneka tomat atawa peppers bel? Di dieu 8 cara nyieun boneka tomat .

• 02 of 08

  Jieun muffins!

  Gurih atanapi amis, muffins aya cara hébat ngagunakeun up leftover quinoa. Di dieu nu kumaha:

  • Gurih quinoa, bayem, sarta kéju muffins (gambar)
  • Muffins quinoa jagong Marian urang

• 03 of 08

  Nasi goreng Quinoa

  Kawas nasi goreng nu biasa, quinoa digoréng béas jalan pangalusna ku quinoa garing nu teu ngan tos asak, tapi lengkep garing tina mahluk leftover, jadi eta absorbs sagala seasonings hadé. Buleud kaluar quinoa béas Anjeun digoréng sangkan kana tepung pinuh ku nambahkeun sababaraha tahu goreng atawa sababaraha endog scrambled, upami anjeun teu vegan. Di dieu aya sababaraha cara pikeun nyieun quinoa sayur nasi goreng kalayan quinoa leftover anjeun:

  • Vegan quinoa digoréng resep béas basajan
  • Vegetarian quinoa digoréng béas kalawan Bok choy jeung suung (gambar)

• 04 of 08

  Jieun cookies quinoa!

  Kuring mah bade ngabohong: Nyieun cookies quinoa nyaeta cara favorit abdi pamungkas ngagunakeun up leftover quinoa, sarta jujur, dina imah kuring, sakapeung éta hijina cara kuring make up quinoa leftover! Abdi bogoh ngabogaan snacks cageur dina leungeun, sarta quinoa cookies nu saréat ngandung gisi sampurna grab tur muka, naha pikeun sarapan atawa kapan. Di dieu aya sababaraha resep cookie cageur nu nelepon pikeun pre-asak atawa leftover quinoa:

  • Coklat quinoa sarapan cookies (gambar)
  • Cookies quinoa cau almond kalapa Laura urang

• 05 of 08

  Patties Quinoa atanapi veggie burger

  Bosen of quinoa salads? Paké quinoa leftover anjeun pikeun nyieun veggie burger! Anjeun malah moal nyaho aya quinoa di dinya.

  • Amis kentang veggie burger sareng quinoa asak (gambar)
  • Buncis hideung quinoa burger
  • patties Quinoa kalayan kéju
  • Sayur Anggang na quinoa Patty veggie burger

• 06 of 08

  Quinoa isina

  Ok, jadi resep ieu henteu persis nyumputkeun quinoa jadi lamun anjeun bosen tina quinoa, éta moal ngalakukeun, tapi éta cara kreatif tur luar biasa sapertos ngagunakeun up quinoa, éta kuring kungsi ngawengku eta. Rasa isina gurih pisan béda ti nu quinoa salads biasa, na, lamun luhur eta kabeh kaluar kalayan kuah na nambahkeun sababaraha kentang mashed, anjeun saena ampir tepung pinuh.

  • Resep isina gurih quinoa

• 07 of 08

  Simpen eta pikeun sarapan

  Mun anjeun geus batur anu enjoys ngabogaan quinoa keur sarapan, mangka anjeun geus geus panginten ieu, tapi ngan bisi geus teu acan diusahakeun eta, quinoa teu mang nyieun hiji sarapan panas buckwheat alus teuing, tur koret anjeun bakal ngalakukeun ngan rupa. Di dieu aya sababaraha cara pikeun nyiapkeun quinoa sarapan mangkuk ngagunakeun up naon gaduh on leungeun:

  • Quinoa sarapan mangkok jeung gula coklat sarta strawberries
  • Maple jeung kayu manis quinoa sarapan buckwheat
  • Coklat cau sarapan quinoa (gambar)
  • Coklat suuk mentega sarapan quinoa

• 08 of 08

  Bungkus deui nepi

  Tetep sababaraha tortilla atanapi wraps on leungeun (aranjeunna freeze ogé sarta moal nyandak nepi teuing spasi saprak maranéhna geus datar), sarta tihang on ngan ngeunaan nanaon nu quinoa leftover Anjeun saena sareng sababaraha veggies sarta saeutik Salad ganti baju , mayonnaise atanapi fixings sandwich séjén pikeun bungkus unggulan! Paké quinoa leftover anjeun kalayan kacang pikeun burrito protein tinggi, tambahkeun endog scrambled atanapi scrambled tahu pikeun burrito sarapan.