Kumaha cageur Food Hangover
jalma lianna meunang hangovers tina alkohol jeung teuing partying, tapi kuring narima aranjeunna nalika kuring teu dahar ogé. Kuring meunang hangovers dahareun.
Dahar pangan Wrong
Salah sahiji tantangan meresihan up diet anjeun kepekaan ngaronjat Anjeun ngalaman mun anjeun dahar "salah" Hal sanggeus dahar "katuhu" hal bari. Beuki sakabeh pangan urang dahar, beuki kami bewara réaksi a sanggeus urang meakeun komérsial, kadaharan kimia-dirobah.
Sababaraha babaturan kuring - lolobana jalma kalawan backgrounds militér atanapi survivalist - sumpah yén dahar kadaharan goréng ngajaga awakna I mibanda ngaku dipibanda titik hiji Anjeun pernah nyaho dimana anjeun bisa mungkas nepi atawa naon bisa anjeun kudu ngahakan "dina latihan.". bari anjeun aya.
"Real" pangan vs Insta-pangan
Abdi henteu santo lamun datang ka dahareun, tapi tuang ogé mayoritas waktu. Kuring tumuwuh nepi kalawan taman sayur, tangkal buah jeung berries dina jangkauan panangan urang, jadi orientasi kuring geus salawasna geus arah hal nyata. Urang diteundeun hayam keur endog maranéhna jeung hiji Stew occasional, sarta sababaraha babaturan urang nya nalayan. mom mah dijieun foray mercifully ringkes kana tanah insta-dahareun di hiji wanci, tapi kuring nyangka yén akar Italia nya jeung palate dirina meunang kaluar dina tungtungna sabab Jell-O na Hamburger nulungan éta datang pondok-cicing di méja urang.
Ayeuna tangka simkuring ngaraos hiji sawawa, urang tetep ka "flexitarian" diet di imah urang. Urang dahar ménu basis tutuwuhan dominantly kalawan occasional dahareun sato lamun urang ngabutuhkeun pisan nu nourishment yen protein padet bisa nyadiakeun.
Urang meuli salaku loba ngahasilkeun organik salaku kamungkinan ti patani lokal, sareng hiji item occasional ti "seger 15." Urang tuang loba sayuran jeung bungbuahan. Urang ngalakukeun sababaraha juicing sarta nyieun kavling smoothies héjo. Urang kasaimbangan asak tur pangan atah nurutkeun usum na cuaca. dahareun junk urang nuju janten sapanjang garis tina organik chip unsalted jagong tortilla atawa coklat poék organik, kalawan hiji pudding dipanggang occasional atanapi pai buah.
Embe atawa kéju domba mangrupakeun indulgence husus. Nalika urang dahar rangkep dahareun, daptar bahan sacara umum pondok tur salawasna gampang ngucapkeun - dina basa sejen, éta kabéh dahareun.
Adapting ka Libur
Libur nampilkeun tangtangan husus pikeun jalma kawas urang. Dahareun mangrupa ekspresi silaturahmi tur silaturahim, moal hal bisa nampik enteng, sangkan manggihan Sunan Gunung Djati leumpang saeutik hiji tightrope tata titi.
Kuring salawasna nawiskeun mawa salad atawa sayur a nalika kuring balik ka imah batur pikeun dinner, sarta yén piring geus disimpen kuring leuwih ti sakali. Tapi mangrupa ngahina kuburan keur masak pikeun dahar wungkul dahareun sorangan, jadi kuring dutifully ngawula sorangan tina naon sigana jadi wewengkon plato safest ditawarkeun. Teu salawasna jalan. The kang Oki di kuring sakapeung poho yén folks bakal nyieun sayur kaluar tina hiji kotak, saos tina pakét sarta aranjeunna bisa masak daging dina kantong plastik. Kuring umumna bray kaluar hansip lamun industri-kompléks, abad ka-21, lemahna dahareun spasi-umur dina sungut abdi sabab ngan teu bagian tina dunya kuring.
Kaayaan Jeung Hangover Éta
Kuring geus jadi jadi peka kimia-diperlakukeun na "palsu" pangan anu sabenerna mah ngarasa kawas kuring geus kaluar partying sadayana wengi nalika kuring meakeun eta. Abdi achy sarta capé poé saterusna, sarta kuring ngan hayang tempatna sabudeureun kawas ucing puguh.
Abdi ngambek jeung Abdi hoyong dinten ka mungkas sangkan abdi tiasa balik ka bobo. Téh mangrupa cross antara perasaan nonggeng na keur gering.
Kuring geus manggihan yén sababaraha hal estu ngabantu. Hidrasi mangrupakeun hiji badag. Cai téh hébat, tapi jadi aya jus wortel organik kanggo ati, miso sup atawa smoothie héjo zesty. Soups Duduh ranging ti basajan dashi ka sup hayam jahé-spiked nu mantuan pisan.
Kuring ngembangkeun hiji "Tiis tur Flu Sup" lamun ieu mah dina bisnis réstoran éta ogé gede pikeun hangovers sakabeh rupa. Anjeun tiasa nyieun kalawan stock hayam tinimbang stock sayur lamun resep rasa richer, tapi éta teh trinitas bawang bodas, jahé sarta rawit nu nyadiakeun bahan aktif surefire. Ume - Japanese pickled plum - jeung akar kuzu oge éféktif.
Bisa sangsara ngaliwatan eta sadayana tur antosan dugi ngarareunah nu pas, sabab eta inevitably manten.
Bisa humarurung tur Hhh sarta ngabejaan Sunan Gunung Djati nu urang pernah knowingly nyiksa awak urang deui. Jeung urang aja - dugi kami ngalakukeun. Bagian kaéndahan manusa kami téh kerentanan urang jeung kahayang urang sangsara pikeun sagala Jumlah alesan. moal bakal deui jadi hébat lamun urang kasurupan mékanisme gagal-aman ngajaga urang ti Sunan Gunung Djati?