Tacos seitan vegetarian dijieun kalayan toko-meuli seitan (atawa seitan homemade , pilihan anjeun), babarengan jeung sababaraha sayuran Anggang na seasoned ogé kalawan chipotle, cumin jeung bubuk cabe jeung boneka kana tortillas pikeun homemade tacos seitan vegetarian. Lamun kawas vegetarian dahareun Méksiko, ieu "meaty" vegetarian na vegan tacos seitan moal nguciwakeun.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 2 sdm minyak zaitun, dibagi
- 1 pakét 1-pound disiapkeun
- seitan , dicincang kana strips ipis
- kecap 1/2 séndok
- 1/2 séndok paprika
- 1/2 séndok cumin
- 3/4 séndok cabe bubuk
- 1 zucchini, quartered
- 1 bel cabe beureum, quartered
- 5 suung (coba orok portobello atawa tombol)
- Uyah jeung cabé, secukupnya
- 8-10 tortillas jagong
- 1/2 tomat, diced (pilihan)
- 1/2 cangkir
- guacamole (pilihan)
Kumaha Jieun Éta
- Tumis seitan strips dina hiji séndok minyak dugi ogé browned, ngeunaan 5-6 menit, aduk aya kalana keur mastikeun aranjeunna masak merata. Aduk kecap, chipotle, paprika, cumin, jeung bubuk cabe tur panas, aduk nepi ka ngagabungkeun ogé, keur ngan atanapi dua menit sejen.
- Tempat anu zucchini dicincang, bel cabe beureum, jeung suung dina mangkok sedeng jeung Tos jeung séndok sésana tina minyak. Usum jeung uyah jeung cabé.
- Susun veggies dina lapisan tunggal dina lambaran baking sarta tempat handapeun broiler a dugi aranjeunna ngawitan coklat sarta asak ngaliwatan ngeunaan 10 ka 15 menit.
- Sangkan seitan anjeun sarta tacos sayur Anggang, haneut nu tortillas jagung. Luhur tiap tortilla kalawan sababaraha sahiji veggies sarta sababaraha potongan sliced seitan. Top kalawan sliced tomat, guacamole homemade atanapi fixings séjén taco: krim haseum, abon apu, cilantro dicincang seger, Salsa atawa asin panas. tortillas tipung ogé bisa dipaké tibatan tortillas jagong keur leuwih ti hiji piring fajita -style lamun resep.
Tacos langkung vegetarian
- zucchini Chipotle tacos
- Tacos vegan tempe bintang lima
- Super cageur tacos chickpea vegan