Adobo resep rub garing Ieu gurih, sadaya-Tujuan bungbu campuran dipaké pikeun usum na marinate daging, jangjangan, jeung lauk.
Adobo bisa disiapkeun minangka samara campuran garing atawa témpél rub baseuh. adobo garing ieu dijieun kalayan uyah, bawang bodas granulated, oregano, cabe hideung, turmeric, jeung bubuk bawang sarta asalna babarengan dina kirang ti 5 menit. Anjeun bisa ngaluyukeun resep kucara nyaluyukeun bahan dumasar kana rempah anjeun resep.
Adobo penting dina kitchens Amérika Spanyol Karibia sarta Latin jeung resep varying saeutik ti nagara ka nagara. Éta jadi dasar dina Cucina Latin nu adobado hartosna "marinated sarta asak dina asin adobo".
Sateuacan refrigeration, campuran adobo Tembok diwangun tina uyah, olives, cuka atanapi anggur na rempah jeung dipaké pikeun ngawétkeun daging. poé ieu, mangka moal panjang dipaké pikeun ngawétkeun daging tapi gantina salaku bungbu keur paling métode masak na salaku basa keur kacang, stews, saos, saham, sarta sayuran.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 6 séndok uyah
- 6 séndok bawang bodas (granulated)
- 4 sendok
- oregano
- 2 sendok cabe (hideung)
- 2 sendok
- turmeric
- 2 sendok bawang bubuk
Kumaha Jieun Éta
- Dina mangkok sedeng, whisk babarengan uyah, bawang bodas granulated, oregano, cabe hideung, turmeric jeung bubuk bawang dugi ogé dicampur.
- Mindahkeun ka wadahna airtight nepi ka 6 bulan.
- Paké sakumaha resep Anjeun ngarahkeun.
Paké garing Adobo rub di Resep ieu
- Braised Hayam Stew Resep : Dipikawanoh salaku pollo guisado, piring, nu dijieun ku adobo rub garing, geus kasohor di kapuloan-diomongkeun Spanyol of Puerto Rico, Kuba, sarta Républik Dominika.
- Puerto Rican Anggang Turki Resep : pavochon Ieu calon sejen pikeun adobo rub garing. Hal ieu digosok handapeun kulit, jero rohangan jeung dina luhureun kulit.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 4 |
| total Fat | 0 g |
| jenuh Fat | 0 g |
| jenuh Fat | 0 g |
| kolesterol | 0 mg |
| natrium | 698 mg |
| karbohidrat | 1 g |
| Serat dietary | 0 g |
| protéin | 0 g |