piring kentang nikmat ieu mangrupa gabungan kentang mashed, masak kol, jeung héjo bawang pilihan. Ieu piring gede pikeun Poé St. Patrick urang, atawa ngarasakeun eta salaku piring sisi ka ham , sapi manggang, sapi corned , atawa sausages. Ieu gampang nyiapkeun sarta éndah wae taun.
Kentang ieu ogé bisa dijieun kalawan kale asak , sarta aranjeunna geus ogé éndah kalawan leeks sautéed tinimbang bawang héjo.
patali
Kentang mashed na Rutabagas
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 2 1/2 pon kentang, peeled sarta motong kana sakumpulan leutik
- 1 séndok uyah
- 4 ka 5 cangkir thinly sliced engkol
- 1/2 cangkir thinly sliced bawang héjo, pilihan
- 5 sendok mantega
- 3/4 ka 1 susu cangkir
- uyah jeung cabé, secukupnya
Kumaha Jieun Éta
- Nempatkeun kentang dina panci badag jeung nutupan kalayan cai; nambahkeun 1 séndok uyah. Bawa ka kulub a Ngurangan panas ka simmer, panutup, sarta masak nepi lembut, kira 15 nepi ka 20 menit.
- Samentara éta, uap atawa kulub kol di cai enteng asin dugi lembut. Solokan jeung sisihkan.
- Mash kentang jeung mentega jeung 3/4 cangkir susu. Tambahkeun deui susu, sakumaha diperlukeun. Aduk bawang héjo, upami nganggo, sarta lemes engkol. Rasa jeung tambahkeun uyah jeung cabé, rasa.
Kentang ieu éndah kalawan hidangan Irlandia-themed. Ngawula ka aranjeunna kalayan sapi corned atanapi domba Anggang .
Pikeun leuwih héjo, pamakéan asak kale dina kentang mashed tinimbang engkol jeung tumis sababaraha leeks thinly sliced pikeun ngaganti bawang héjo.
Anjeun bisa ogé kawas Resep ieu
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 281 |
| total Fat | 10 g |
| jenuh Fat | 6 g |
| jenuh Fat | 3 g |
| kolesterol | 25 mg |
| natrium | 90 mg |
| karbohidrat | 44 g |
| Serat dietary | 5 g |
| protéin | 5 g |