Rada sering rhubarb ieu stewed ngagunakeun di sagala rupa resep rhubarb , atawa resep maké rhubarb. A alternatif nikmat téh pikeun manggang nu rhubarb dina oven ku jus jeruk saeutik sarta gula coklat. roasting ieu mantuan rhubarb ka tetep warna geulis anak, eta intensifies rasa jeung nahan bentuk tina rhubarb tinimbang mush a. Sakali anjeun gaduh Anjeun pamakéan rhubarb Anggang Anjeun ngalakukeunana dina sagala resep kalayan rhubarb stewed atanapi freeze.
Tanda nétélakeun ngeunaan rhubarb seger henteu ngan warna caang na tapi gagang kedah teguh sarta orientasi tegak, daun nu konéng bulak pernah hideung.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 450g (1 sedengkeun) rhubarb
- 2 sdm lemes, gula coklat
- 3 sdm jus jeruk
Kumaha Jieun Éta
Preheat oven ka 175C / 350F / Gas 4
- Motong rhubarb kana 3cm / 1 "lembar.
- Teundeun rhubarb kana hiji piring ovenproof. Sprinkle jeung gula sarta jus jeruk.
- Sacara bébas nutupan piring jeung foil tin, tutup atawa cukup ku hiji baki roasting. Panggang dina oven preheated pikeun approx 20 menit atawa nepi ka rhubarb kasebut asak ngaliwatan tapi teu ragrag eta.
- Angkat ti oven jeung ninggalkeun uncovered pikeun niiskeun. Dipaké dina sagala rhubarb resep favorit Anjeun.
Di dieu aya sababaraha resep ka mere ilham Anjeun:
- Resep Rhubarb Crumble Tradisional
- Pan Anggang Mackerel kalawan Anggang Rhubarb
- Rhubarb fool Resep
- Rhubarb mess Resep
Ulah hayang nyaho Kumaha mun Pilih Rhubarb?
Rhubarb mangrupakeun sayur denok tur ramping batang of rhubarb mimiti muncul dina warung sok ngakibatkeun keur hajatan tur waktu pikeun meunangkeun rhubarb resep kaluar.
- Salawasna néangan hiji warna caang, nu gagang rhubarb kudu teguh sarta orientasi tegak tapi hiji konéng bulak, aranjeunna pernah kedah hideung, éta némbongkeun umur rhubarb nu.
- Salawasna tuang rhubarb seger, éta kawas sakabeh pangan lokal pangalusna didahar pas mungkin.
- Lamun teu bisa dahar dahar rhubarb langsung, luhur jeung buntut gagang na potong buah leutik. Mun rhubarb nu dimaksudkeun keur masakan amis, kantun gula rhubarb jeung nempatkeun kana tas freezer na freeze.
Rhubarb Fact File
- Rhubarb (genus Rheum) milik kulawarga pepelakan Polygonaceae. Sabalikna mun kapercayaan popular, Rhubarb mangrupakeun sayur, teu jadi buah, keur dulur nutup taman Sorrel.
- The gagang tina rhubarb sanajan tartare plant, daun, kumaha oge, anu toksik.
- Mimiti musim semi rhubarb teu butuh peeling, kantun motong sarta nyeuseuh.
- Rhubarb mangrupa 95% cai. Ieu ngandung euweuh gajih, sodium atanapi kolesterol.
- Rhubarb ngandung hiji sumber adil kalium. The garing, gagang haseum nu beunghar vitamin C, serat dietary, sarta kalsium.
- The kalsium dina rhubarb ngagabungkeun jeung asam oksalat sahingga teuas pikeun awak pikeun nyerep.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 56 |
| total Fat | 0 g |
| jenuh Fat | 0 g |
| jenuh Fat | 0 g |
| kolesterol | 0 mg |
| natrium | 7 mg |
| karbohidrat | 13 g |
| Serat dietary | 2 g |
| protéin | 1 g |