kacang barbecue hideung ieu sagampil basajan sangkan, sarta aranjeunna ngeunah dahar. Kabéh nu peryogi aya sababaraha bahan sarta cooker slow, tur Anjeun bakal boga diri hiji sisi nikmat keur carne asada , brisket, tulang rusuk cadang, sarta grilled hayam. Kanyataanna, aranjeunna malah enak dilayanan sagala ku sorangan.
Masihan kacang ieu hiji try waktos salajengna basa Anjeun gaduh cookout sarta meunang siap jadi pleasantly reuwas.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 4 15 oz. kaléng kacang hideung (lemes tur rinsed)
- 2/3 cangkir / 160 jus tomat ml
- 1 cup / 240 ml disiapkeun saos barbecue
- 1 cup / 240 ml hampang atawa sedeng Salsa chunky
- 1/2 cangkir / 120 ml canned jagung (pilihan)
- 2 cengkéh
- bawang bodas (minced)
- 1 séndok / 15 ml cumin bubuk
- 1 séndok / 15 ml gula coklat
- 1/2 séndok / 2,5 ml uyah
- 1/2 séndok / 2,5 ml bawang bubuk
- 1/4 séndok / 1,25 ml chipotle cabe bubuk
- 1/4 séndok / 1,25 ml cabe hideung
- ciwit tina
- allspice
- 1/4 cangkir / 60 ml cilantro (kasarna dicincang)
Kumaha Jieun Éta
- Ngagabungkeun kabéh bahan, kajaba cilantro, dina cooker slow.
- Hurungkeun panas dina keur low jeung masak pikeun 3 1 / 2-4 jam. Sanggeus réngsé, balikkeun kana setting haneut sarta ngalayanan garnished kalawan cilantro dicincang jeung meats favorit anjeun grilled na smoked.
- Anjeun oge bisa luhur kacang ieu ku spoonful cream haseum atawa yogurt polos.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 896 |
| total Fat | 11 g |
| jenuh Fat | 7 g |
| jenuh Fat | 1 g |
| kolesterol | 0 mg |
| natrium | 574 mg |
| karbohidrat | 157 g |
| Serat dietary | 42 g |
| protéin | 49 g |