krim Sandy ngeunaan sup sayur bisa dijieun kalawan sayur nanaon. Paké sayuran beku atawa seger dina sop.
Ieu sop pureed, tapi anjeun bisa hayang nahan sababaraha sayuran (dicincang) kumisan jeung nambahan eta sop sanggeus éta pureed.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 1/2 ka 2 gelas dicampur sayuran (favorit Anjeun, gumantung kana sayur jeung kumaha kandel anjeun resep sop)
- 1/4 cangkir bawang (dicincang)
- 1/3 cangkir seledri (sliced)
- 1 cengkeh bawang bodas (ditumbuk)
- 1/4 séndok téh uyah (atawa secukupnya)
- 1/4 séndok cabe (atawa secukupnya)
- 1 salam daun
- 2 kaléng kaldu hayam (condensed, unggal 10 3/4 ons, atawa ngeunaan 2 1/2 gelas stock hayam kakuatan ganda)
- 2 sendok mantega
- 2 sendok tipung (sagala-Tujuan)
- 1 1/2 gelas satengah satengah
Kumaha Jieun Éta
Dina panci 3-quart, ngagabungkeun sayur, bawang, seledri, asin, lada, bawang bodas, sarta daun salam. Tambahkeun cai kana kaldu hayam sangkan tilu gelas terus ditambahkeun ka panci nu.
Bawa campuran sup ka kulub leuwih panas tinggi. Ngurangan panas ka low, panutup, sarta simmer dugi sayur anu lembut. Teundeun colander hiji leuwih mangkok na solokan, reserving kaldu di mangkuk.
Dipiceun daun salam jeung puree sayur di Blénder kalayan satengahna kaldu.
Tempo paréntah di handap pikeun kumaha carana aman puree cair panas di Blénder a.
Di pan sejen, ngalembereh mentega jeung cabut tina panas. Tambahkeun tipung ka mentega jeung nempatkeun deui leuwih panas. Cook, aduk, keur 2 menit. Tambahkeun sayur pureed jeung satengah na-satengah ka campuran mentega jeung tipung. Neruskeun masak sarta aduk nepi ka sup ka ieu thickened, panas, sarta ogé blended.
Dibagikeun ku Sandy
Kumaha puree Hot cair dina Blénder a
The uap tina cair panas bisa kalayan gampang niup luhur kaluar tina Blénder a, jadi pastikeun pernah ngeusi Blénder leuwih ti satengah pinuh. Loosen cap puseur di tutup, nempatkeun hiji anduk dapur narilep leuwih si Udung, jeung tahan eta handap pageuh bari maneh puree sop.
Anjeun bisa ogé kawas
Hayam Chowder kalawan Banjarnegara
Creamy sayur Sapi Sup kalawan Ground Sapi
Héjo Tomat Sup Jeung Nagara Ham
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 392 |
| total Fat | 21 g |
| jenuh Fat | 10 g |
| jenuh Fat | 7 g |
| kolesterol | 38 mg |
| natrium | 2.102 mg |
| karbohidrat | 49 g |
| Serat dietary | 18 g |
| protéin | 13 g |