Hidangan freezer cageur
Upami anjeun teu acan manggihan genah tina hidangan freezer, anjeun dina keur kejutan nice. Anjeun tiasa make daptar ieu nyiapkeun patut sacara gembleng minggu ngeunaan hidangan freezer dina hiji poe, lajeng ngarasakeun betah hidangan rusuh merenah pikeun sésana minggu. Lamun rencanana nyieun hiji sakabéh minggu tina hidangan freezer, Anjeun bisa milih pikeun nyiapkeun sarta freeze kabeh dina hiji poé. Atawa, abdi resep nyieun hiji hidangan per dinten, nyiapkeun angkatan ganda, sarta ngahakan satengah dina dinten I nyiapkeun eta na freeze nu séjén satengah pikeun engké.
01 of 07
Freezer Parmesan Hayam
hayam Parmesan Ieu salah sahiji hidangan panggampangna pikeun nunda babarengan, sarta salah sahiji panggampangna pikeun rengse putting babarengan datang dinnertime. Anjeun tiasa boh masak hayam sateuacan Anjeun freeze dinya, sahingga gampang pikeun pangeusina dina oven salila sapuluh menit dinten rék ngahakan eta. Atawa, anjeun tiasa nyiapkeun hayam na geus siap masak dina dinten rék ngahakan eta. Ngawula ka dinya nepi ku salad héjo seger badag, sarta sisi saeutik pasta kalayan saos marinara.
02 of 07
Freezer boneka cangkang
Ieu salah sahiji resep favorit kulawarga abdi urang. Abdi bogoh anu abdi tiasa nyandak eta kaluar tina freezer nu, pangeusina eta dina oven, sarta sajam engké kuring boga dinner nikmat boga dulur bakal dahar. Ngawula ka dinya nepi ku salad garing atanapi seasoned roti bawang bodas.
03 of 07
Freezer Teriyaki Hayam
hayam teriyaki Ieu tambahan hébat ka rencana dahar low-kalori, datang di di ogé handap 300 kalori per porsi. Dina dinten rék ngawula hayam teriyaki, Tos eta di crockpot kana. Siapkan pot béas steamed ngan méméh porsi, sarta ngarasakeun.
04 of 07
Freezer spaghetti jeung MeatballsIeu meatballs ngeunah freeze bener oge! Jieun aranjeunna dina poé prep, Tos aranjeunna dina freezer, sarta saukur reheat on dahar beurang! Kuring resep freeze asin kuring katuhu sapanjang jeung meatballs sangkan kuring ngan boga hiji wadah pikeun dump kana pot nalika Abdi siap santap aranjeunna. Bener bisa freeze kebat tina meatballs, sarta Tos aranjeunna di pan sareng jar of saos bottled dina dinten rék ngahakan éta ogé. Jieun pot pasta ngawula sapanjang jeung meatballs.
05 of 07
Freezer Hayam mie Sup
The pamungkas kanyamanan dahareun téh di fingertips Anjeun. Na anjeun teu kudu ngandelkeun rupa canned nu pinuh natrium jeung pengawet nu bisa hayang ulah aya. Jieun hiji angkatan ieu sop mie ayam, jeung freeze dina bets leutik pikeun mangkok comforting unggal kiwari jeung deui, atanapi freeze dina angkatan badag pikeun tepung kulawarga haneut dina wengi tiis. Ulah tetep dina pikiran yén mie teu beku dina sop jeung bakal perlu disiapkeun dina waktu hayang dahar eta.
06 of 07
Freezer Hayam Nuggets
Di dieu hiji freezer hidangan hébat pikeun senang Jumaah wengi. Yakin, anjeun bisa kalayan gampang meuli kantong tina nuggets hayam di bagian freezer, tapi versi ieu healthier na langkung mirah. Simkuring resep ngawula aranjeunna nepi ka sababaraha fries oven sarta porsi hearty bungbuahan seger atawa sayuran. Urang ngawula ours kalawan rupa-rupa dipping saos kaasup saos tomat, saos barbecue, atawa low-kalori ranch ganti baju.
07 of 07
Freezer Joes becaDi dieu nu resep sejen nu freezes bener nicely. Simkuring resep pikeun nambahkeun kavling sayur dicincang kana racikanana Joe beca urang, pembuatan anu hearty tambahan, tambahan séhat, tur ngajadikeun eta balik rada bit salajengna ogé. campuran ieu pre-asak dina poé persiapan, tapi kauntungan ti waktu tambahan saeutik nepi simmer on porsi dintenna pikeun ngidinan rasa bener datangna babarengan. Ngawula ka campuran atop sakabeh buns Hamburger gandum, jeung ku samping tina coleslaw low-kalori sarta meureun malah sababaraha oven fries dipanggang.