kacang ieu cooker angkatan laut slow anu flavored jeung kombinasi saos tomat, gula semu coklat, tur ceng sapanjang kalawan bawang dicincang jeung seasonings. Ieu resep pisan gampang nyieun dina cooker slow, sarta maranéhna balik ogé kalawan barbecue ditarik babi , panas anjing , atanapi chops.
Kacang nu soaked sapeuting. Anjeun oge bisa make metodeu rusuh-soak digambarkeun dina paket kacang. Upami Anjeun gaduh kasusah jeung kacang di cooker slow anjeun, eta bisa jadi bahan asam atawa uyah, atawa bisa jadi karasa tina cai atawa umur tina kacang. Ulah aya kacang tangguh, simmer aranjeunna dina stovetop dina cai dugi aranjeunna geus ngan lembut lajeng solokan aranjeunna sarta nambahan aranjeunna ka cooker slow kalayan bahan sésana. Panutup jeung masak di low pikeun hiji atawa dua jam.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 3 gelas kacang angkatan laut bodas garing, soaked sapeuting
- 6 strips tina babi uyah uncooked atanapi Bacon, diced, ngeunaan 4 nepi ka 6 ons
- 1 bawang badag dicincang
- 8 gelas cai
- 1 cup saos tomat
- 1/2 cangkir gula coklat, dipak
- 1/4 cangkir
- ceng
- 2 teaspoons mustard garing
- 1 1/2 teaspoons uyah
Kumaha Jieun Éta
- Solokan kacang soaked teras nahan aranjeunna dina cooker slow jeung babi uyah atawa Bacon, bawang, sarta 8 gelas cai.
- Panutup jeung masak di low salila kira 5 nepi ka 6 jam, atawa dugi lembut.
- Dina mangkok, ngagabungkeun nu saos tomat, gula coklat, ceng, mustard, tur asin. Tuang leuwih kacang jeung aduk nepi nyampur.
- Neruskeun masak on low pikeun 1 ka 2 jam.
- Ngawula kacang jeung coleslaw na cornbread , upami hoyong.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 386 |
| total Fat | 2 g |
| jenuh Fat | 1 g |
| jenuh Fat | 0 g |
| kolesterol | 2 mg |
| natrium | 776 mg |
| karbohidrat | 78 g |
| Serat dietary | 15 g |
| protéin | 18 g |