Ngeunah na meaty tulang rusuk boneless nagara-gaya sangkan gancang jeung gampang skillet hidangan kanggo naon baé wengi minggu. Ngawula ka ieu tulang rusuk nagara-gaya flavorful kalawan Anggang atanapi kentang mashed sarta sayuran favorit Anjeun.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 2 bawang sedeng (ngurangan tur thinly sliced)
- 3 nepi ka 4 sendok minyak zaitun (
- dibagi )
- 2 pon babi tulang rusuk (boneless nagara-gaya)
- uyah secukupnya
- cabe hideung mun rasa
- 1/4 cangkir
- sagala-Tujuan tipung
- 1/2 cangkir kaldu hayam
- 1/3 cangkir peach preserves (atawa aprikot)
- 1 séndok gula coklat (dipak)
- 2 sendok cai
- 2 pikeun 3 séndok bubuk kari
- 1 cengkeh bawang bodas (finely minced)
Kumaha Jieun Éta
- Dina badag skillet atawa tumis pan , panas 2 sendok minyak zaitun leuwih panas sedeng. Tambahkeun bawang jeung tumis, aduk remen, dugi softened. Hurungkeun turun ka lemah sareng neruskeun masak, aduk aya kalana, dugi bawang anu browned, ngeunaan 8 nepi ka 10 menit. Dipiceun bawang anu lempeng sarta sisihkan.
- Tambahkeun 1 ka 2 sendok minyak parawan zaitun tambahan pikeun skillet tur diatur leuwih panas sedeng luhur. Sprinkle babi kalayan uyah jeung cabé; dredge dina tepung.
- Tambahkeun babi ka pan sarta masak, ngarobah remen, dugi browned on sagala sisi, kira 10 menit. Tambahkeun kaldu hayam ka skillet, panutup, sarta nuluykeun masak leuwih panas sedeng-low pikeun 20 menit.
- Samentara éta, ngagabungkeun nu preserves, gula coklat, cai, kari bubuk, sarta bawang bodas di mangkok; aduk di bawang.
- Tambahkeun campuran bawang mun skillet tur nuluykeun masak, uncovered, salila 5 menit.
Anjeun bisa ogé kawas
Babi tulang rusuk oven Braised Nagara Style kalawan cider apal
Imah Style Barbecued Nagara Style tulang rusuk
Saucy maple Nagara-Style tulang rusuk
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 439 |
| total Fat | 24 g |
| jenuh Fat | 5 g |
| jenuh Fat | 14 g |
| kolesterol | 29 mg |
| natrium | 549 mg |
| karbohidrat | 44 g |
| Serat dietary | 6 g |
| protéin | 14 g |