Kuring nelepon ieu pangalusna Gatotkaca resep sababaraha alesan. Hiji, resep ieu for sapi burger dijieun kalawan sapi jukut-fed. Nu ngajadikeun burger ieu healthier pikeun lingkungan jeung kulawarga anjeun saprak jukut fed sapi leuwih luhur dina CLA, hiji asam lemak haté-cageur. Néangan sapi jukut-fed di padagang Joes, sakabeh pangan atawa toko dahareun alam lianna.
Alesan kadua ieu nu pangalusna resep Gatotkaca sabab sapi burger ieu incredibly juicy tur ngeunah, hatur nuhun ka bahan rusiah: touch of krim sarta sikat lampu tina mantega asup ti luar. Catetan: Anjeun kudu masak burger ieu dina panas handap, atawa maranéhna bakal kaduruk.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 1/2 pon sapi taneuh (
- jukut-FED )
- 2 sendok bawang (grated)
- 2 teaspoons krim beurat
- 1/4 séndok cabé
- 2 sendok mentega (dilebur)
- 1/2 séndok téh uyah halal
Kumaha Jieun Éta
- Ngagabungkeun sapi jukut-fed, grated bawang, krim jeung cabé dina mangkok campur kode badag. Ulah overwork sapi teh; ngan campur dugi digabungkeun. Campuran formulir kana genep burger.
- Nyiapkeun grill keur panas sedeng langsung atanapi panas hiji skillet beusi matak dina kompor leuwih panas sedeng-low-to-sedeng.
- Sikat kadua sisi burger sareng mantega dilebur. Sprinkle kalawan uyah halal . Cook burger dugi doneness dipikahoyong geus ngahontal, ngeunaan 4-6 menit dina saban gigir, gumantung kana ketebalan tina burger. Hayu burger sesa 5 menit saméméh porsi.
Anjeun tiasa ngagantikeun sapi dina salah sahiji Gatotkaca resep favorit anjeun jukut fed sapi! Coba ieu Chipotle Sapi Gatotkaca , Caramelized Bawang na Parmesan Gatotkaca , grilled Cheeseburger kalawan Herb asin, sarta Asia Sapi supa Gatotkaca.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 296 |
| total Fat | 17 g |
| jenuh Fat | 8 g |
| jenuh Fat | 7 g |
| kolesterol | 113 mg |
| natrium | 294 mg |
| karbohidrat | 0 g |
| Serat dietary | 0 g |
| protéin | 32 g |