nila dipanggang Ieu gancang jeung gampang nyiapkeun, sarta Gurame hampang jeung nikmat Panggang dina ngeunaan 15 menit. Saos krim haseum rasa nu Gurame nila hampang sampurna. Hadé jeung Dill seger jeung peterseli Éta, tapi anjeun bisa ngagantikeun atawa dua sendok Dill garing di ciwit a.
Kentang Anggang aya hiji sisi piring nice ngawula kalawan nila, atanapi ngawula lauk kalawan béas sarta sayur sisi atawa Salad.
Ngawenangkeun ngeunaan 4 nepi ka 6 ons nila per porsi.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 6 ka 8 Gurame nila (ngeunaan 4 ons tiap)
- Uyah jeung cabé secukupnya
- 1/2 cangkir krim haseum
- 1/3 cangkir mayonnaise
- 2 sendok bawang (beureum, finely dicincang)
- 1 séndok Dill (seger, finely dicincang)
- 2 teaspoons peterseli (dicincang)
- 1 séndok jeruk nipis (
- tawar )
Kumaha Jieun Éta
Panas oven ka 350.
Gajih anu baking piring 13x9 inci atawa piring baking cukup badag nyekel nila dina lapisan tunggal.
Susun Gurame nila di baking piring; Sprinkle kalawan uyah jeung cabé.
Dina mangkok, ngagabungkeun cream, mayonnaise, bawang, Dill, peterseli, sarta jeruk nipis haseum; nyebarkeun campuran merata ngaliwatan Gurame lauk.
Panggang pikeun 12 ka 15 menit, atawa dugi lauk geus asak liwat sarta flakes gampang jeung garpu.
Tips ahli
Pikeun ngaleutikan bau amis, soak Gurame di buttermilk salila kira 15 menit, atawa soak deui dina campuran susu na jeruk nipis - kira 1 séndok téh jeruk nipis per cangkir susu. Rubbing lauk ku jeruk nipis atawa jeruk jus saeutik ogé bisa mantuan.
Lamun moal porsi lauk langsung, tetep haneut dina preheated 200 F oven.
maca Koméntar
"Salaki kuring ngawartoskeun kuring ieu, leungeun-handap, anu pangalusna piring lauk mah tos kantos dilayanan (jeung Kuring geus dilayanan puluhan sarta puluhan sarta puluhan). Dupi dijieun tilu kali dina minggu panungtungan satengah. Super yummy. Crispness tina bawang, éta rasa Dill di creaminess nu. Yep, yummy mun tummy nu ". AB
"Kuring dijieun kieu nuturkeun arah ka" t "jeung tétéla sampurna! Salaki kuring sarta kuring pasti bakal nyieun ieu deui!" JK
"Kuring umumna hate lauk tapi ieu endah pisan. Bawang beureum, krim haseum jeung peterseli éta hébat tambihan-ons sangkan préfek resep". LD
"Kuring dijieun resep ieu keur kulawarga kuring. Salaki, 2 kids (9 taun sarta 6 taun) dipikacinta eta. Rasa hébat sarta nila mangrupakeun lauk non amis hébat". Johanna
Anjeun bisa ogé kawas
Dipanggang nila Jeung Panko Resep