Salads Bean vegetarian pikeun Summer

A kempelan tina pangalusna vegetarian buncis Salad resep keur usum panas. Bawa sapanjang hiji sehat sarta tinggi-protéin Salad buncis vegetarian atanapi vegan mun anjeun piknik outdoor hareup atawa potluck, atawa ngan ngarasakeun salah sahiji salads buncis ieu pikeun bergizi low-gajih na-serat tinggi panas siang.

Hoyong gagasan Salad langkung? Pariksa puluhan ieu resep salad sehat sarta fun , kaasup salads héjo, pasta salads , buncis salads sareng nu sanesna.

• 01 of 05

  Hideung Bean sarta Mangga Salad

  Kalayan pelem seger, gampang resep kacang Salad ieu sampurna dina dinten panas panas. Hayu urang diideuan ku rasa tina Mexico - kalawan jus jeruk, cilantro seger, sarta jalapeno nu bisa ngaleungitkeun ka ngalilindeuk panas bit. Sanggeus anjeun diced pelem anjeun , salad buncis ieu bakal butuh anjeun ngan hiji menit nyiapkeun.

• 02 of 05

  Bodas Bean na peterseli Salad

  Paké sagala kacang bodas nu anjeun resep di Salad panas kieu basajan vegetarian buncis bodas : cannellini, kacang angkatan laut atawa malah kacang mentega atawa chickpeas bakal dianggo oge di buncis Salad ieu gancang. Salad buncis Ieu ngumbara ogé, jadi pak eta nepi terasrasakeun handapeun panonpoé panas!

• 03 of 05

  Kulon Kidul Bean, Bell Pepper na Banjarnegara Salad

  A Salad buncis hideung basajan tapi ngeunah keur picnics vegetarian flavored jeung jus jeruk jeung rawit cabé pikeun Kulon Kidul-gaya hidangan. Pastikeun ngagunakeun bahan seger pikeun rasa pangalusna. Coba ngurangan gajih di Salad buncis gampang ku nambahkeun ngan hiji séndok atawa drizzle minyak zaitun, tinimbang jumlah pinuh. Rasa seger kénéh baris nyieun ieu salah sahiji salads buncis pangalusna anjeun geus kungsi ngalaman, sanajan upami Anjeun ngurangan minyak jeung gajih.

• 04 of 05

  Vegetarian Bean Salad Jeung Bell peppers Resep

  A meatless bel lada na kacang Salad, ieu vegetarian na vegan resep nya gede pikeun picnics, potlucks atanapi barbecues, utamana lamun saena kavling peppers bel di kebon Anjeun atawa anjeun gaduh sababaraha leftover ngagunakeun up. resep ieu dijieun kalawan beureum, héjo jeung konéng peppers bel, bawang beureum diced, kacang hideung, cilantro seger sarta vinaigrette anggur beureum.

• 05 of 05

  Gampang vegetarian Tilu Bean na Anggur Salad Resep

  Anggur salads ampir jadi populér salaku salads buncis dina enas pikeun lampu na cooling dahar beurang atawa sisi pikeun panas barbecue, piknik atawa potluck. Vegetarian (jeung ampir Ieu vegan , lamun make agave nectar tinimbang madu jeung mustard biasa, tinimbang madu mustard!) Tilu buncis sarta anggur Salad dijieun kalawan kacang garbanzo, kacang ginjal, kacang bodas, bonteng jeung buah anggur. Hayu urang ogé gluten bébas ogé.