crock Ieu pot taco sup kombinasi basajan sapi taneuh, kacang, jagong, jeung tomat, sareng ngajadikeun cukup keur 10 ka 12 urang. Simkuring resep pikeun nambahkeun bawang sarta bawang bodas nepi ka sup taco kami, tapi resep asli teu kaasup aranjeunna. The Rotel tomat nambahkeun panas tapi ngarasa Luncat pikeun nambahkeun sababaraha peppers jalapeno dicincang atanapi peppers Chili hampang mun jazz éta nepi malah leuwih.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 2 pon sapi taneuh
- Pilihan: 1 cup bawang (dicincang)
- Pilihan: 1 cengkeh
- bawang bodas (minced)
- 2 kaléng (15 ons tiap) kacang ranch-Gaya atawa kacang cabe *
- 2 kaléng sakabeh kernel jagong
- 2 kaléng (unggal 14,5 ons)
- tomat stewed (dicincang)
- 1 tiasa (10 ons) Rotel (tomat jeung chiles héjo)
- 1 pakét ranch-Style ganti baju Campur
- 1 pakét
- taco bungbu
- Cheddar, jack cheddar atawa Méksiko kéju adun (abon)
Kumaha Jieun Éta
- Panas minyak dina hiji skillet badag leuwih panas sedeng. Lamun minyak nu aya panas, nambah sapi taneuh jeung bawang, lamun maké. Cook, aduk jeung megatkeun nepi dugi bawang nyaéta lembut jeung sapi nu geus euweuh pink.
- Solokan campuran daging sapi taneuh jeung mindahkeun kana slow sisipan cooker crockery. Tambahkeun bawang bodas, lamun maké marengan kacang, jagong, tomat stewed, tomat sareng chiles héjo, ganti baju campuran, jeung bungbu taco.
- Panutup jeung masak di low pikeun 6 ka 8 jam.
- Garnish kalayan kéju abon sarta crumbled chip dibeuli tortilla atanapi homemade tortilla strips (tempo di handap).
* Lamun teu boga kacang cabe atawa kacang ranch-Style, kacang Pinto sarta sababaraha seasonings bisa Cirian. Paké 2 kaléng tina kacang Pinto, 1 séndok bubuk cabe, 1 séndok téh cumin taneuh, 1/4 séndok unggal bubuk bawang bodas jeung bubuk bawang, sarta 1/4 séndok téh oregano.
Tips sarta Variasi
- Homemade Tortilla strips - Maké seukeut péso atawa pizza cutter, motong 8 nepi ka 10 tortillas jagong kana strips ipis. Panas ngeunaan 1/4 ka 1/2 inci tina minyak nabati dina skillet jero. Tumis nu tortilla strips dugi Crispy. Ku séndok slotted, nyabut tortilla strips mun towels kertas atawa kertas coklat ka solokan. Sprinkle enteng sareng uyah halal jeung pake pikeun servings garnish of tortilla sup.
- Ngawula ka chip di sisi jeung garnish jeung kéju, a dollop cream haseum, sarta sprinkling of cilantro dicincang atanapi bawang héjo.
Anjeun bisa ogé kawas
Taco Sup keur cooker slow
Carla urang Taco Sup
Taco Casserole kalawan Ground Sapi
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 735 |
| total Fat | 25 g |
| jenuh Fat | 16 g |
| jenuh Fat | 5 g |
| kolesterol | 83 mg |
| natrium | 109 mg |
| karbohidrat | 81 g |
| Serat dietary | 22 g |
| protéin | 49 g |