Sikina Hemp mangrupakeun hiji sumber pisan sehat protéin pikeun vegetarian sarta mangrupakeun hiji basajan superfood ngawengku di sagala diet sehat. Kotektak ngaliwatan sababaraha sahiji vegetarian sarta lolobana vegan hempseed resep terasrasakeun sakabeh jalma asam hemp amino sehat sarta asam lemak ésénsial!
Tempo ogé: Naon anu sikina hemp?
Sarapan gagasan ngagunakeun siki hemp
Cara favorit kuring boga siki hemp pikeun sarapan téh mun ngan Sprinkle sababaraha kana naon buckwheat, granola atawa sakabeh sisikian (Abdi bogoh ngabogaan quinoa atanapi quinoa flakes pikeun sarapan) Kuring ngabogaan pikeun sarapan.
Cara basajan séjén pikeun meunang sababaraha pamadegan ngeunah crunchy omega-3 siki hemp kaeusi pikeun sarapan téh mun Sprinkle aranjeunna on roti bakar. Aranjeunna geus hebat dina roti bakar jeung mentega suuk (atawa nut kécap mentega atawa mantega almond atanapi naon maneh make), sarta Abdi bogoh ngabogaan roti bakar sareng sakedik Bumi Balance margarin vegan sarta naburkeun tina gizi ragi tur hemp siki pikeun sarapan gancang. Ieu bisa disada ganjil, tapi ulah sambel eta saacan maneh coba eta! Di dieu hiji sababaraha pamanggih sarapan resep vegetarian na vegan leuwih cageur boga siki hemp pikeun sarapan:
Salads kalayan siki hemp
A ngocok siki hemp mana ogé on ngan ngeunaan widang naon waé Salad ka transformasi Salad biasa héjo anjeun kana superfood héjo Salad - bener moal bisa balik salah. Di dieu hiji sababaraha siki hemp Salad resep ka coba:
- Kale, feta sarta siki hemp superfood Salad
- hempseed tabbouli Nutiva urang
masakan utama
- hemp burger Bob urang