resep sapi crockpot gampang ieu dijieun kalayan stewing sapi jeung dicincang sayuran. Condensed emas supa sup jeung anggur beureum nyusun sambel enak, jeung rasa tambahan asalna ti sear rusuh daging saméméh nambahkeun eta ka cooker slow. Ngalayanan sapi saucy leuwih mi atawa béas sarta nambahan sababaraha brokoli steamed, kacang héjo, atawa kacang Inggris pikeun tepung kulawarga satisfying na flavorful.
Ieu misalna hiji resep gampang nyiapkeun, sarta eta urang dijieun kalayan bahan Anjeun meureun kudu kana leungeun. Sapi nu geus nikmat jeung mi, tapi bisa ogé dilayanan kalayan kentang mashed atawa béas asak panas. Tambahkeun salad jeung roti crusty pikeun tepung fabulous.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 2 1/2 ka 3 pon luhur buleud, lean sapi stewing, atawa pot lean cut manggang séjén
- 2 bawang sedeng (coarsely sliced atanapi dicincang)
- 3 nepi ka 4 tulang rusuk seledri (sliced 1/2 inci)
- 1/4 cangkir sadaya-Tujuan tipung
- 1 1/2 teaspoons paprika
- 1/4 séndok téh uyah
- 1/4 séndok cabé
- cikal seledri 1/2 séndok
- minyak 2 sendok
- 1 cengkeh bawang bodas (minced)
- 1/2 cangkir anggur beureum garing, kayaning Cabernet atanapi Burgundy
- 1 séndok cuka anggur beureum atawa cuka balsamic
- 1 bisa (10 3/4 ons) condensed sup supa emas (teu krim tina supa sup)
- 8 ons (1/2 pound) mi panas asak
- Pilihan: 2 sendok dicincang peterseli seger
Kumaha Jieun Éta
- Potong sapi kana batu kacamatan-ukuran 1- ka 1 1/2 inci.
- Teundeun bawang sarta seledri di handapeun cooker slow atanapi crockpot.
- Ngagabungkeun tepung, paprika, asin, lada, jeung siki seledri dina kantong kertas atawa kantong neundeun dahareun plastik. Nambah batu sapi jeung ngocok dugi tuntas coated jeung campuran tipung.
- Panas minyak dina hiji badag skillet atawa tumis pan leuwih sedeng luhur panas. Brown dina sapi batu on sagala sisi. Tambahkeun papak minced jeung masak pikeun 1 menit deui.
- Mindahkeun sapi browned ka cooker slow.
- Tambahkeun anggur beureum kana skillet panas sarta aduk nepi ka dislodge sagala bit browned. Tuang leuwih sapi nu babarengan jeung cuka, tuluy tambahkeun sup supa. Aduk gently ngagabungkeun bahan.
- Panutup jeung masak di low pikeun 8 nepi ka 10 jam.
- Ngawula kalawan mie asak panas. Sprinkle kalawan peterseli dicincang seger, upami hoyong.
Variasi na Resep Tambahan
Mun anjeun teu boga cooker slow atawa teu boga waktu pikeun ngagunakeun salah, anjeun tiasa nuturkeun léngkah ieu masak resep ieu dina stovetop nu. Sear nu sapi di minyak dina stockpot atanapi oven Walanda; nambahkeun bodas tur nuluykeun masak pikeun 1 menit. Tambahkeun bawang sarta seledri sarta neruskeun masak, aduk, keur 4 ka 5 menit. Tambahkeun anggur beureum, cuka, jeung sup supa jeung mawa ka kulub a. Ngurangan panas kana low, nutupan loyang, jeung simmer leuwih panas low pikeun 1 ka 1 1/2 jam, atawa dugi sapi nu geus lembut. Ngawula kalawan mie asak panas tur Sprinkle kalawan dicincang peterseli seger.
Mun resep ieu mangrupakeun hit kalawan kulawarga anjeun, anjeun bisa jadi hoyong nyobian versi sejen sapi Stew, kayaning sapi Stew kalawan suung , Palasik slow Stew sapi cooker , sarta ngarep-gaya sapi sayur Stew .
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 723 |
| total Fat | 26 g |
| jenuh Fat | 9 g |
| jenuh Fat | 12 g |
| kolesterol | 186 mg |
| natrium | 801 mg |
| karbohidrat | 47 g |
| Serat dietary | 5 g |
| protéin | 68 g |