sawawa vegan nyaho larangan naon nuju aranjeunna Signing up for tapi bisa sigana saeutik leuwih hésé pikeun kolot barudak vegan pikeun manggihan hidangan na snacks anu bakal nyugemakeun. warta alus: éta meureun moal jadi susah anjeun pikir! Handap sababaraha snacks favorit nu kids, vegan atanapi henteu, bakal cinta. Sababaraha nyandak deui nyiapkeun - kawas pretzels lemes sareng roti - bari sabagian anu dikocok babarengan dina ngan menit.
01 of 08
Senang Finger pangan
shanecotee / Getty Gambar pangan ramo nyieun sanggeus-sakola tur pihak hébat snacks keur budak ti varying umur, sarta aranjeunna keur senang; naon nak teu resep dahar kalawan nya leungeun? Ti chip bagel homemade ka bohongan-cheesy popcorn mun ramo tahu, didieu aya sababaraha pangan senang ramo favorit kuring babagi jeung vegans saeutik:
- bagel Chips
- Nachos susu-Free
- kale Chips
- supa Wontons
- Quinoa Banjarnegara Fritters
- Babi di simbut hiji
- Pretzel Anjing
- Anggang maple almond
- Lemes Pretzel bites
- Lada Chips homemade Tortilla
- tahu Ramo
- zucchini Patties
02 of 08
snacks cageur
tvirbickis / Getty Gambar Sia budak dahar cageur bener henteu sakumaha teuas saperti jalma nyieun sigana; ngan nyieun hal cageur nyandak alus (jeung nyieun hal alus anu healthier saeutik)! Di dieu aya sababaraha snacks cageur nu kids, vegan atanapi henteu, bakal cinta:
- Pretzels coklat-katutup
- Cookies Coklat Chip cageur
- Bar Gbr cageur
- Cookies Waluh cageur
- Peaches garing homemade
- Atah Wortel Kue
- Atah Tanggal Cookies
03 of 08
Bar Granola homemade
Tatiana Volgutova / Getty Gambar Nyieun granola bar sorangan di imah teu ukur gede pikeun kids vegan sabab granola bar nu séhat jeung ngeunah tapi ogé lantaran kids bisa kalayan gampang ngabantu sangkan aranjeunna! Cobian; kids kudu senang nyieun Ngaruwat cageur maranéhanana lajeng mikaresep dahar kabeh beuki! Di dieu aya sababaraha paporit vegan:
- Bar Chewy Granola
- Bar coklat énergi
- bar Muesli
- Bar Protéin suuk mantega
04 of 08
Hummus kalawan Veggies, Crackers, atawa Pita
Tom grill / Getty Gambar Hummus teh snack sampurna pikeun kids sarta kolotna sapuk; waktu nu diperlukeun gigireun waktos aya dina prosésor dahareun atawa Blénder, relatif low di gajih na tinggi protéin, tur eta tiasa sacara gampil pakéan nepi pangan kaséhatan séjénna kawas veggies.
05 of 08
Suuk mentega kana Nanaon
AlexPro9500 / Getty Gambar salah ieu téh henteu-brainer. Suuk mentega mana kalayan sagalana nalika anjeun nak a! Nyebarkeun eta dina apel, seledri, wortel, Crackers, roti, pisang ... daftar mana on na on. Téh mangrupa snack cageur (utamana lamun meuli mantega suuk sadaya-alam) nu nyadiakeun kids kalawan protéin jeung énergi.
Na, tangtosna, Anjeun bisa salawasna ngan ngadamel satengah sandwich jeung mentega suuk jeung jelly, atanapi ngadamel satengah sandwich ti salah sahiji Best Kacang mentega Sandwich Kidul Resep .
06 of 08
Pretzels lemespanco971 / Getty Gambar pretzels lemes sigana indulgent, duanana sabab doughs ragi nyandak waktos naek na pretzels bioskop-gaya anu smothered di mentega, tapi pretzels lemes sabenerna geulis gampang nyieun tur nyieun Ngaruwat geulis sehat kanggo kids.
Ieu Pretzels Leuleus biasana nyandak kuring ngeunaan 1 jam sarta satengah ti ngawitan finish, kalayan mung ngeunaan 20-30 menit waktu nu constituting préparasi aktip, nu cukup gampang pikeun pas dina malah salila minggu sibuk. Na, gaduh senang - hayu kids mantuan bentukna pretzels maranéhanana! Ngawula ka aranjeunna kalayan mustard, hummus, mantega suuk, atawa dips ngeunah lianna.
07 of 08
tahu Ramo
juliedeshaies / Getty Gambar Tahu Ramo nu munasabah favorit kuring keur dahar kadaharan goreng, sangkan sanajan maranehna geus teu snack healthiest di dunya, aranjeunna geus alus. Kuring ngabejaan ka maneh: aranjeunna geus alus. Jeung maranéhna geus terrific keur budak, anu condong tuang aranjeunna kitu mun ramo hayam - dipping aranjeunna di saos barbecue, agave, mustard, atawa condiment lianna.
08 of 08
Vegan Roti Resep
Fonrimso / Getty Gambar breads gancang jeung breads ragi duanana mangrupakeun kaulinan adil lamun datang ka snacking; a haneut, loaf seger roti linggih dina loket teu butuh hiji iringan - éta alus on sorangan! Tapi, tangtosna, lamun rék ngawula roti anjeun kalawan hal husus, ngawula deui ku sumebarna homemade kawas kieu vegan Coklat kemiri Sumebarna yén kids bakal balik liar keur.
Di dieu aya sababaraha paporit resep roti vegan: