Tapenade nyaéta sumebarna zaitun euyeub yén ieu ngawanohkeun dina Tengah, sarta kiwari téh mangrupa kedah-gaduh condiment for sabaraha jelema di sakuliah dunya. Ieu incredibly gampang nyieun betah sarta merlukeun ngan sababaraha bahan basajan. Anjeun oge bakal manggihan eta janten langkung ekonomis ti naon meuli di toko, utamana lamun cinta tapenade.
resep saukur ngagabungkeun Kalamata olives na capers kalawan jeruk nipis sarta minyak zaitun. Anjeun oge bisa nambahkeun témpél teri jeung cabé hideung pikeun masihan eta rasa tambahan saeutik.
Tapenade mangrupakeun sarat keur nu muffaletta sandwiches anu jadi kasohor di New Orleans. Hayu urang ogé jadi condiment sakabéh gede pikeun rupa-rupa pangan sarta snacks.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 20
- olives (Kalamata, diadu jeung coarsely dicincang)
- 1 séndok capers (rinsed, lemes, sarta dicincang)
- 1 séndok jeruk nipis (tawar)
- 2 teaspoons
- minyak zaitun
- Pilihan: 1/2 séndok
- teri témpél
- Pilihan: hideung cabe (rasa)
Kumaha Jieun Éta
- Ngagabungkeun Kalamata olives, capers, jeruk nipis, minyak zaitun, némpelkeun teri, jeung cabé. Campur ogé.
- Refrigerate sarta pamakéan dina dua minggu.
Kumaha dileueut Tapenade anjeun
Tapenade mangrupakeun condiment pisan serbaguna. Bari éta bahan signature pikeun muffaletta sarta favorit kana panini, aya leuwih loba cara nu ngarasakeun eta.
Ieu pisan umum pikeun pencinta tapenade ngagunakeun eta pikeun kacamatan-ukuran snacks na appetizers.
Téh mangrupa sumebarna populér pikeun Crackers, chip pita, sarta Crispy roti. Anjeun malah bisa ngarasakeun eta on Anjeun roti bakar alpukat atawa bagel sarta ngarasakeun sarapan lampu atawa brunch.
Tapenade ngajadikeun dip gede pikeun sayuran, utamana wortel, seledri, brokoli, sarta cucumbers. Loba jalma cinta kombinasi tapenade na hummus ogé.
Ieu pisan umum pikeun jalma ngagunakeun tapenade salaku condiment dina cara nu sarua maranéhna bakal relish. Tambahkeun ka sandwiches favorit anjeun barengan atanapi gaganti mayonnaise. Ieu ogé hiji alternatif nice atanapi salian bodas lamun dicampur mayonnaise dina resep aioli tradisional .
Tapenade tiasa hiji tambahan metot kana salads favorit Anjeun ogé. Anjeun bisa ngasupkeun kana vinaigrette atawa ipis eta kaluar sareng zaitun minyak pikeun ganti baju Salad. Caprese Salad mangrupakeun favorit pikeun fans tapenade. Mun pasta nyaeta on menu nu, Tos eta kalawan pasta lampu pikeun dahar beurang atawa make eta salaku ganti baju pikeun salad pasta.
Sakali anjeun murag asih jeung rasa, Anjeun bakal datang nepi ka pamanggih sanajan leuwih. Contona, tapenade alternatif alus teuing pikeun marinara sarta saos séjén on pizzas veggie. Anjeun malah bisa mertimbangkeun nambahkeun spoonful ka omelet Anjeun salajengna.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 14 |
| total Fat | 1 g |
| jenuh Fat | 0 g |
| jenuh Fat | 1 g |
| kolesterol | 1 mg |
| natrium | 55 mg |
| karbohidrat | 0 g |
| Serat dietary | 0 g |
| protéin | 0 g |