Sabaraha urang mikir yén waluh milik ukur di pai? Acan waluh puree nyaeta wonderfully serbaguna tur alus keur loba resep, duanana amis jeung gurih. Di dieu 10 cara gajih low ngagunakeun toko Anjeun waluh canned.
Teu overly amis, ieu waluh nikmat muffins cranberry ngadamel snack atawa brunch hébat kurban. Aranjeunna nuju pangalusna dilayanan haneut, tapi maranéhna ogé freeze ogé.
02 of 09
waluh pancakes Homemade waluh pancakes kalawan waluh buttercream frosting. istetiana / Getty Gambar
Mun anjeun resep pancakes , anjeun gé cinta waluh pancakes . Buang sababaraha apal dicincang, atawa sakeupeul kismis atawa malah sababaraha cranberries dicincang lamun resep. Ngarasakeun jeung sirop maple haneut.
03 of 09
waluh oatmeal Waluh oatmeal. Fiona Haynes oatmeal panas mangrupa salah sahiji ti saeutik-gajih low pangan sarapan nu mere kuring cukup énérgi sangkan eta ngaliwatan dugi siang. Sababaraha poé kuring ngan saukur nambahan hiji séndok tina preserves favorit abdi; poé séjén kuring nambahan hiji swirl tina sirop maple atawa sprinkling tina kayu manis. Tapi aya kali dina ragrag jeung usum tiris nalika kuring nyieun tambahan-husus ku nyieun oatmeal waluh aromatik ieu.
04 of 09
Waluh Banana Roti Waluh Banana Roti. Fiona Haynes Cau roti ampir roti rusuh favorit dulur urang. Nambahkeun hiji pulas musiman ku nyieun roti waluh cau. Téh mangrupa saréat ragrag hébat, anu bakal ngeusian dapur Anjeun sareng ambu alus pisan. Nyiksikan eta haneut tina oven sarta ngalayanan ku bodo tina steaming cider apal.
05 of 09
Krim of Waluh Sup Waluh Sup kalawan Curry Bubuk. Photo: Diana Rattray
Ragrag waktos sampurna mawa kaluar stockpot jeung nyieun pemanasan soups. Ieu krim gajih low of sup waluh sampurna dina dinten ragrag tiis, atawa salaku hiji appetizer pikeun dinner sukur. A spoonful of polos yogurt low gajih bisa swirled dina ngan méméh porsi.
06 of 09
Dipanggang Waluh pasta Laurence Mouton / kanopi / GettyImages Megatkeun kaluar ti Mac jeung watek kéju jeung dipanggang waluh pasta piring nikmat ieu. Sampurna pikeun gugur atawa usum tiris, pasta waluh ieu ngajadikeun hiji hébat weeknight kulawarga hidangan dina soré tiis. Kuring ogé manggihan yén piring sampurna pikeun sneaking sababaraha sayuran sliced atanapi dicincang pikeun disebutkeun veggie-averse kids abdi.
07 of 09
Crustless Waluh Pie
Crustless Waluh Pie. Fiona Haynes
Kalolobaan gajih dina pai waluh resides dina kulit. Ku kituna lamun ditéang rasa tina pai waluh tapi kalayan kalori pangsaeutikna jeung kirang gajih, di dieu mangrupa no-kulit hébat, teu-Panggang pilihan waluh dessert. Hal ieu ngajadikeun anu hébat low dessert gajih keur sukur .
Abdi bogoh cheesecake, tapi tanpa modifikasi sagala téh mangrupa gajih kacida luhurna, dessert kalori tinggi. Ngurangan cheesecake waluh gajih ieu migunakeun duanana lampu krim kéju sarta gajih bébas krim kéju, sarta kolesterol-bebas diganti endog , sahingga hiji cheesecake waluh acan flavorful langkung modest.
09 of 09
kuadrat waluh James Pauls / E + / Getty Gambar Teu rada Brownie a, ieu kuadrat waluh low gajih saeutik ngadamel pikaresepeun saréat Lebaran. Sakabeh tipung pastry gandum ngajadikeun waluh ieu kuadrat terang di tékstur; Gula coklat na, tangtosna, waluh, ngajadikeun eta nice jeung beueus. Sprinkle chip coklat mini sangkan rasa chocolatey nyebarkeun salajengna.