01 of 07
Grilling vegetarian: Naon nu peryogi kauninga ngeunaan barbecues daging-gratis
Grilling tanpa daging téh saeutik saeutik béda jeung, lamun nuju dipaké pikeun steak jeung burger, mangka anjeun bisa kudu meunang saeutik kreatif lamun datang ka naon, jeung kumaha, mun barbecue salaku vegetarian atanapi vegan a, atawa salaku batur hosting vegetarian atanapi vegans di pihak grill maranéhanana. Hoyong mastikeun barbecue vegetarian anjeun mana kaluar tanpa ngeunyeud a?
Di dieu aya sababaraha tips gancang jeung "kumaha-tos" kanggo barbecuing vegetarian na vegan!
Ngan butuh sababaraha resep? Ngagulung puluhan barbecue resep vegetarian na vegan tina jagong amis basajan mun resep supa saayana-flavored fancy - anjeun bakal pastikeun pikeun manggihan hal nyobian!
02 of 07
Grilling Tip # 1: Upami nu nuju grilling daging ogé dahareun vegetarian ...
Anjeun grilling daging barengan item vegetarian? Di dieu Kang naon nu peryogi kauninga:
Nalika masak daging katut barang vegetarian, anjeun kudu nyaho yen loba vegetarian bakal resep teu ngagaduhan sésa daging toél dahareun maranéhanana. Ku sabab kitu, éta mangrupakeun ide nu sae pikeun tuntas beresih jeung kerok grill anjeun sanggeus masak daging naon na sateuacan nempatkeun barang vegetarian on grill dina. Alternatif sejen nyaeta pikeun nunjuk hiji bagian misah tina grill item vegetarian sarta pastikeun yén bagian ieu ogé-cleaned saméméh firing up grill dina. Mun mungkin, loba vegetarian bakal resep geus dahareun maranéhanana asak dina grill misah.
Pariksa dina kalayan sémah vegetarian anjeun saméméh poé barbecue badag Anjeun tur tingal pilihan nu maranéhna bakal resep.Tempo ogé: vegetarian datang? Di dieu téh naon grill .
03 of 07
Vegetarian Grilling Tip # 2: Anjeun kudu nyiapkeun grill Anjeun munggaran.
Stephan Zabel / Getty Gambar Lamun gé ngan bisa grilling bungbuahan sarta sayuran, Anjeun bisa ngaliwatan hambalan ieu, tapi lamun gé jadi maké meats bohongan pre-dijieun, kayaning veggie burger atawa anjing veggie, aya sababaraha hal nu bakal peryogi kauninga:
- Mimitina, nalika balanja for dahareun keur barbecue badag anjeun, baca parentah masak dina labél pakét! Sababaraha item pre-dijieun, kayaning sabagian merek veggie anjing, cukup ku teu dimaksudkan bisa grilled jeung parentah masak moal ngomong kitu. Lamun coba eta, anjeun bakal mungkas nepi sareng mess caket batan tepung gambar-sampurna!
- Kadua, ulah ngaharepkeun meats bohongan anjeun jeung kalakuanana cara sarua dina grill sakumaha counterparts daging maranéhanana. Veggie burger bakal secukupnya hébat, tapi aranjeunna ngan teu boga juices alam sarua jeung gajih eta hiji sapi Gatotkaca boga. Bari ieu gede pikeun koléstérol anjeun sarta waistline, anjeun gé rék nyiapkeun grill anjeun pikeun nyegah veggie burger na meats bohongan ti nempel kana grill dina. Ngabersihan grill anjeun anjeun ilaharna ngalakukeunana, keur pastikeun kerok kaluar wae bit jeung lembar.
- Sakali grill anjeun beresih jeung leuwih tiis, nyandak anduk kertas dipped di minyak jeung rub eta tuntas ngaliwatan grates. Alternatipna, menyemprot grill Anjeun sareng non-iteuk masak semprot. Ayeuna anjeun siap grill!
Tumbu patali:
Veggie Gatotkaca Resep
Pangalusna burger Veggie Store-meuli04 of 07
Vegetarian Grilling Tip # 3: Anjeun tiasa kéju grill!
Grilled halloumi kéju poto ku Flickr pamaké Mags L. Anjeun terang kumaha nikmat grilled kéju sandwiches aya na kumaha urang sadaya cinta aranjeunna? Bagian tina alesan sabab aranjeunna kombinasi sampurna carbs comforting, gajih nikmat dilebur dina pamadegan carbs, jeung tékstur tina oozing kéju melty gooey.
tip grilling vegetarian Ieu rék ngarobah hirup anjeun. Atawa sahanteuna dilegakeun palette Anjeun.
Grilling kéju on barbecue nyaeta lumayan loba sagampil endah salaku sandwich kéju grilled. Tur hadé rupa. Tapi ulah ngan leumpang di luar jeung dump a chunk of cheddar on grill, Anjeun perlu kéju grillable. Aya sababaraha jinis nu bakal dianggo, tur sababaraha toko malah ngajual cheeses jelas dilabélan "grillable kéju". Ieu biasana sarupa ka kéju halloumi sarta kadangkala disebut "halloumi-gaya" cheeses. Paneer, nu mangrupakeun kéju India seger teguh, ogé bisa grilled.
Di dieu aya sababaraha cara pikeun meunang kéju grilled Anjeun on:
- Dasar grilled kéju halloumi
- Grilled paneer di seasonings tandoori
- Grilled kéju provolone on roti bakar
- Yunani grilled pakét foil kéju feta
- Paneer kéju kebabs glazed kalayan saos cabé amis
- Tempo ogé: Naon kéju halloumi?
grill leuwih resep cheesy nyobian:
05 of 07
Vegetarian Grilling Tip # 4: hal Gancang tur gampang nepi ka Tos on grill dina.
Grilled nanas poto ku Getty Gambar / Luzia Ellbert. Yum! Butuh sababaraha pamanggih gancang jeung gampang tetep vegetarian anjeun sarta babaturan vegan senang, tapi teu pasti mana ngamimitian? Coba ngalungkeun ieu pangan alami flavorful dina grill pikeun no-repot jeung no-resep vegetarian barbecue:
- cingcin nanas (Sprinkle kalawan kayu manis jeung gula)
- suung portobello (sikat ku minyak sarta ngalayanan kawas Gatotkaca veggie kalayan sagala condiments)
- halloumi kéju (a kudu-coba lamun pernah gaduh!)
- kentang amis atawa nini (mungkus di foil, atawa, nyiksikan dina satengah, pre-Panggang, linggis jeung sirop maple pikeun rasa amis tambahan sarta grill)
- asparagus (soak dina cai salila sahenteuna 30 menit saméméh grilling)
- jagung on cob nu
- marinated tahu
- apel (nyiksikan dina satengah na Sprinkle jeung kayu manis jeung gula coklat atawa drizzle jeung sirop maple)
- pakét veggie foil (Abdi bogoh masak bawang di foil dugi aranjeunna lemes, amis na enteng charred - nyata saréat!)
Tempo ogé: Daptar lengkep vegetarian na vegan Barbecue Resep s
06 of 07
Grilling Tip # 5: Sateuacan Anjeun grill tahu anjeun, baca ieu.
Beureum vegan / Flickr Lamun bakal jadi grilling nepi sababaraha tahu , pastikeun éta tambahan-sungut sarta ogé dipencet . Kawas sakabeh substitutes daging vegetarian , tahu leuwih handap dina gajih ti daging, jadi make langkung minyak keur gajih up grill anjeun sangkan up for eta. Taya sahijieun diaku tahu caket jeung taya sahijieun diaku meresihan a grill kalayan tahu char nyangkut kana eta!
Tahu marengan veggies leutik kayaning Brussel sprouts jeung suung, jalan ogé di skewers awi - ngan pastikeun giliran skewers remen jadi sadaya sisi anu merata asak.
Anjeun oge bisa hayang diajar sababaraha langkung seueur ngeunaan kumaha carana grill tahu .
Resep sampel:
- Amis jeung lada BBQ Tahu
- Curried grilled Seitan Kebabs
- Barbecue Tandoori Seitan
- Gambar: Cilantro Jeruk Nipis grilled Tahu
Patali: Rupa-rupa Tahu
07 of 07
Vegetarian Grilling Tip # 6: Anjeun teu boga masak sagalana on grill dina.
Couscous topped kalawan veggies Anggang dina vinaigrette balsamic ku Getty Gambar Ngan kusabab éta barbecue a, teu hartosna sagala dahareun boga janten on grill dina! Tambahkeun veggies grilled ka Salad héjo, couscous atanapi quinoa, ngadamel sandwich sayur grilled, atawa grill sababaraha nanas pikeun nanas na cau és krim pamisah ! Gagasan sejen nyaeta pikeun Tos veggies grilled anjeun kalawan pre-asak pasta pikeun piring utama atawa tambahkeun ka Salad pasta . Atawa, ngawula veggies grilled Anjeun jero scooped kaluar roti Perancis atawa gulungan kalawan sababaraha kécap atawa kéju susu pikeun sandwich veggie grilled, meureun ku pesto saeutik atawa mayonnaise vegan.