01 of 05
Mimitian Jeung hearty greens, Chicories, atawa Cabbages
Westend61 / Getty Gambar Usum salads teu bisa ngandelkeun tomat asak sarta hipu mentega apu sangkan aranjeunna caang. Gantina, greens hearty, kéju asin, buah garing, sarta kacang crunchy anu pakarang rusiah anu bakal nyieun salads usum nikmat. Nuturkeun léngkah ieu pikeun nyieun salad usum sampurna sorangan atawa buka payun jeung pake salah sahiji resep disebutkeun di handap ieu.
Nyingkahan lettuces wilted na mixes mesclun flown di ti ngahontal tebih-flung dunya. Grab nu greens hearty, anu chicories crunchy , atawa garing cabbages th di flourish dina mangsa gantina.
Loba greens anjeun bisa dipaké pikeun cooking- chard jeung Dino kale hususna-aya sampurna nikmat atah. Seger jeung gampang Ieu kale Salad mangrupakeun conto prima. Beuli versi leutik-leafed lamun anjeun tiasa manggihan aranjeunna, sarta motong daun kana lembar ngeunaan kacamatan-ukuran atawa, malah leuwih hadé, shreds pita-kawas.
02 of 05
Nambahkeun hiji pencét of Salt
Poto © Molly Watson Haté greens jeung chicories tiasa ngadamel loba rasa, kaasup nyatu uyah lamun anjeun jadi doyong. Feta, cojita, sarta cheeses bulao anu sagala patandingan gede pikeun salads-ngan usum crumble aranjeunna rasa. Olives-boh sakabeh diadu, atawa diadu jeung dicincang-oge bets alus. Anjeun malah bisa whirl olives diadu katuhu kana ganti baju teh .
03 of 05
Tos Dina hal crunchy
Poto © Molly Watson greens hearty na chicories geus loba awak jeung tékstur sorangan, jadi ngarasa Luncat pikeun nambahkeun sababaraha crunch serius kana cara ngagawe. Mété, croutons, keureut tina lobak, potongan fennel, koin langsing wortel-naon bae anu baris dianggo huntu anjeun sarta rahang ngan saeutik saeutik.
04 of 05
Ulah Poho hal Sweet
Poto © Molly Watson Ujung pait underneath greens na chicories tiasa nyandak kauntungan tina saeutik saeutik tina rasa amis. Beets Anggang nu alus nganggo, sakumaha anu bungbuahan tiis kawas Pears, jeruk, kumquats atanapi kaping. Buah garing kawas kismis, cranberries, atawa blueberries nambahkeun tékstur jeung rasa amis. Hiji titik awal hébat nyaéta urang kumquat Salad endive .
05 of 05
Solokan nu Daun sagemblengna
Poto © Molly Watson Kawas Salad Caprese atanapi marinated Salad kacang hejo , komo pangalusna panas salads teu salawasna ngalibetkeun daun. Sababaraha pangsaena salads usum teu ngalibetkeun greens of diurutkeun nanaon. Rasana bit salads, seledri bawang beureum Salad , seledri root Salad , atawa lemony lentil Salad anu bersinar béntang tanpa daun dina tetempoan, sakumaha anu sagala sorts amis tur geulis bit salads .