Salila Paska, nalika lamun roti, pasta, jeung sagala sorts produk sisikian anu kaluar wates, éta tiasa pisan tricky angka kaluar naon dahar. Ieu respon alam ka fixate dina pangan anjeun teu bisa maké, atawa nyoba ngayakeun réplikasi resep favorit kalawan halal pikeun Paska bahan panggantian. Tapi éta pisan basajan - sarta mindeng leuwih nikmat - bade difokuskeun resep sataun-buleud eta dianggo for geus lebaran teh. trik téh inget yen aranjeunna geus kaluar aya di tempat munggaran, sarta nyieun catetan mental - atanapi malah tetep daptar jalan - tina paporit. kempelan ieu, categorized ku duanana jenis resep jeung bahan konci, bakal meunang nu dimimitian, tur mantuan anjeun hone di palih resep sataun-buleud anu alami Paska-friendly.
Halal Catetan: Dina waktu ieu publikasi, resep dina daptar ieu nyaéta chametz bébas, kitniyot bébas, jadi Anjeun kudu jadi alus pikeun buka salila Paska masak. Ulah tetep dina pikiran nu resep téh aya kalana diropéa, béréndélan bahan dipariksa jadi ganda saméméh anjeun ngamimitian, mun pastikeun aranjeunna tetep minuhan standar Paska Anjeun.
01 of 06
Spiralized Veggies
Summer squash Spiralized pasta. Kiridit: Diana Rattray Kalawan pasta biasa pareum wates mangsa Paska, neuteup ka spiralized veggies sadaya sorts pikeun nyugemakeun anu craving pikeun mains sauceable, salads, sareng nu sanesna. Ditambah novelty of spiralizing mangrupakeun cara hébat ngarobah hirup nepi na entice kids (jeung dipelak up!) Dahar veggies maranéhanana.
- Spiralized Désa Yunani Salad - bonteng ribbons anu tossed kalawan bel cabe, bawang beureum, tomat anggur, olives, sarta feta dina nyokot seger kana Salad Yunani.
Yahudi Zoodle Kugel Resep - resep mie kugel zucchini Wétan Éropa Food Ahli Barbara Rolek urang geus brightened kalawan lemon zest na bumbu tawar, sarta manehna malah nunjukkeun sababaraha swaps bahan palinter upami Anjeun hoyong nyieun resep gluten bébas sakumaha ogé halal pikeun Paska.
Summer squash "pasta" Kalayan Bawang bodas sarta Basil - Anjeun tiasa nyieun resep ieu kalawan squash usum panas, atawa swap di zucchini, lamun kukituna resep. Coba topping nu "mi" kalawan saos tomat, teuing.
02 of 06
Fritattas
Sumuhun, resep Paska - utamana Manisan kawas bolu muih na meringues - migunakeun kavling na kavling endog. Jadi naon sababaraha leuwih nalika anjeun tiasa ngahurungkeun kana hiji brunch satisfyingly hearty atanapi sarapan keur dinner? Kaéndahan fritatta hiji nu bisa nambahan kavling veggies, sarta frittata tunggal eupan sababaraha jalma, jadi maneh moal ngarasa kawas urutan pondok masak ngarobah kaluar omelet sanggeus omelet.
- Zucchini Frittata bawang, zucchini atanapi panas squash, kéju sarta bumbu
Yunani Mini Frittatas , adorably dipanggang dina tins muffin mini, pitur bel cabe beureum, suung, sarta feta, sarta ngadamel hébat cengkraman-na-balik sarapan.
03 of 06
Lambaran dinners Pan
Aprikot Jeruk Nipis Hayam dipanggang ku orok kentang jeung brokoli dina lambaran pan tunggal ngajadikeun pikeun gampang bersih up. © Miri Rotkovitz The kesederhanaan tina hiji lambar pan hidangan mangrupakeun Boon misalna nalika Paska, nalika suplai pawon anu mindeng dugi, sarta ngabersihan up sans dishwasher nyaeta chore a. Sakali anjeun meunang dina hang ieu aprikot Jeruk Nipis Hayam, Kentang, sarta Brokoli Lambaran Pan Buka puasa , anjeun tiasa ngadamel up combos sorangan, ku swapping dina protéin atawa veggies lianna.
04 of 06
Kembang engkol
Gluten cooks bébas tur paleo geus dialungkeun sorotan kana kembang engkol, nu ngabuktikeun incredibly serbaguna di resep Pesach ramah-kawas ieu:
- Mashed kembang engkol - piring Ieu mashup literal tina kembang engkol, kentang, bawang bodas, sarta kéju cheddar. Kalayan kecap séjén, éta sagemblengna-nak ramah, saeutik torek ti kentang mashed biasa, sarta sisi gede pikeun entrees lauk.
- Kembang engkol "Rice" - resep Ieu bisa dijieun ku kotak grater basajan lamun teu boga processor Paska dahareun. Paké salaku samping, atawa salaku basa keur daging atawa sayur stews, kawas kieu Persia térong sarta Tomat Stew .
- Kembang engkol kulit Pizza - Riced kembang engkol jeung taneuh almond mangrupakeun dasar pikeun ieu gluten bébas pizza. Anu nyebutkeun matzo pizza nyaéta hiji-hijina kaulinan di kota?
05 of 06
Quinoa
Suung Quinoa boneka Portobello. © Miri Rotkovitz Kantos saprak quinoa meunang oke pikeun pamakéan Paska, ayeuna teh geus ka Darling tina tabel libur, berkat éta versatility na qualities sisikian-kawas.
- Parmesan Quinoa-boneka Portobello Suung (susu, Paska) - suung portobello Anggang sangkan basa succulent pikeun isina quinoa gurih dijieun kalayan Parmesan kéju, orok bayem, sarta pecans. Plated kana hiji kolam renang leutik saos marinara, anu suung nyieun hiji appetizer pikaresepeun; nambahkeun Salad a, jeung anjeun saena a nice, dahar beurang lampu atawa dinner nu asalna babarengan gancang.
- Quinoa Jeung Arugula, Butternut squash na Citrus Vinaigrette (Pareve, Paska) - Ngawula ka ieu salaku salad piring utama vegetarian, atawa salaku piring samping keur daging, jangjangan, atawa lauk. arils dalima (siki) ngadamel tambahan geulis, tapi lamun teu bisa manggihan éta, bagian jeruk, sliced peaches seger, atanapi alpukat bakal hébat pisan.
- Buah beri biru Vanilla Quinoa Saeful - Lamun geus hijina didahar quinoa salaku piring samping, nu nuju leungit kaluar - ngajadikeun hiji buckwheat panas hébat pisan. resep sarapan mangkuk Ieu cara hébat ngagunakeun quinoa leftover polos, sanajan teu butuh lila nyiapkeun eta ti scratch.
06 of 06
soups
Wortel, Apple, sarta Seledri Sup. © Miri Rotkovitz Pernah underestimate kakawasaan a sup alus mun buleud kaluar tepung Paska - atawa béntang minangka puseur hiji!
No-Hayam Matzo Ball Sup - matzo bola sup sagemblengna vegetarian Ieu leuwih gancang sarta gampang pikeun nyiapkeun ti sup hayam, tapi nikmat mangkaning. Lamun saena a stockpot estu ageung, nyieun angkatan ganda tina sop, jadi Anjeun bisa make kaldu dina resep sakuliah Paska.
Anggang Wortel, Apple, sarta Seledri Sup (Pareve atanapi susu) - Lamun saena a Blénder Paska, pureed sup vibrant ieu meunangna a. teu bisa manggihan KFP veggie kaldu? Jieun sorangan kalawan resep luhur! (Anjeun oge bisa make cai, tapi mungkin kudu bisa leuwih berehan kalawan bumbu nu.)
Caramelized Bawang, Fennel, & supa Sup (Daging atanapi Pareve, Paska) - sup basis kaldu Author Kim Kushner urang, enriched jeung bawang caramelized na fennel jeung suung liar sauteed dina anggur, nya basajan nyiapkeun, sarta cukup elegan for geus lebaran entertaining.
Samangka Gazpacho - Anjeun tiasa nyieun sup tiis refreshingly gurih kieu tanpa Blénder a. Mun resep a Palasik Tomat Gazpacho resep ieu dijieun tanpa roti , (najan henteu merlukeun hiji Blénder atawa kadaharan processor).